Система отбора для занятий гимнастикой

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Поморский государственный университет им. Ломоносова М.В.

 

 

 

 

 

Факультет физической культуры

Кафедра теоретических физических основ физкультуры

Контрольная работа по гимнастике

На тему: «Система отбора для занятий гимнастикой»

 

 

Выполнила: студентка III курса II группы факультета «Физической культуры» заочного отделения Мальцева  Евгения Валерьевна Проверила:

 

Архангельск 2008г.

Оглавление:

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

   Ядро спорта состоит из трех элементов: спортивного отбора, тренировки и соревнования. Именно эти три элемента являются той основой, через которую проявляется функционирования и развитие сферы спорта в целом.

По мнению ряда авторов (1, 2, 3, 11) спортивный отбор – это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).

Спортивный отбор – длительный, многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.) (3, 13).

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть

 

   Основные факторы учёта и контроля при спортивном отборе

 

В.П. Филин и Н.А.Фомин (14) выделяют несколько факторов на основе которых ведётся контроль отбора и непрерывное накопление данных, от которых зависит успешность совершенствования в спортивной гимнастике.

 Состояние здоровья (определяется врачом по функциям сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, вестибулярного аппарата, нервной системы и др.). Хорошее состояние здоровья является предпосылкой регулярных занятий, высокой работоспособности, переносимости заболеваний и травм. Оптимальным в юниорских группах, спортивного совершенствования является преобладание полностью здоровых (50 %) и практически здоровых гимнастов (40 %) над временно нездоровыми — 10 % (травмы, различные заболевания).

Физическое развитие и особенности телосложения (определяются тренером вместе с врачом). Эти факторы в наибольшей степени генетически предопределены и мало подвержены изменениям в процессе тренировки. Три компонента телосложения определяют соматотип спортсмена: эндоморфия (степень тучности, полноты, жировых отложений), мезоморфия (развитость мышц и скелета), эктоморфия (вытянутость тела). Спортсмена относят к определенному соматотипу по доминирующим компонентам. Лучшие гимнасты мира мужчины и женщины относятся к эктомезоморфному типу.

Масса и длина тела, окружность грудной клетки, форма частей тела и пропорции, паспортный и биологический возраст — вот основные показатели, дающие представление о морфологическом статусе. Следует иметь в виду, что форма рук, ног, позвоночного столба имеют немаловажное значение в будущих успехах новичков. Нежелательно неполное разгибание или переразгибание в локтевых и коленных суставах, большой поясничный лордоз. Примерно до 7 лет мальчики и девочки по основным морфологическим характеристикам не отличаются друг от друга (таблица 1), а затем отличия становятся более значительными.

Таблица 1

 

Морфологические характеристики юных гимнастов

 

Показатель	Возраст (лет)	Уровень физического развития
		низкий	средний	высокий
Мальчики
Масса тела (кг)	6 7 8	17,9 и ниже 19,9   -"- 22,4   -"-	18,0—21,0 21,0—24,0 22,5—22,5	21,1 и выше 24,1    -"- 25,6    -"-
Длина тела (см)	6 7 8	109,0 и ниже 117,0   -"- 120,5   -"-	109,5—114,5 117,5—123,5 121,0—126,5	1 15,0 и выше 124,0    -"- 127,0    -"-
Окружность грудной клетки (см)	6 7 8	55,0 и ниже 58,5    -"- 59,0    -"-	55,5—58,5 59,0—62,0 59,5—62,5	59,0 и выше 62,5     -"- 63,0     -"-
Девочки
Масса тела (кг)	6 7 8	18,4 и ниже 18,9    -"- 21,4    -"-	18,5—21,5 19,0—23,5 21,5—24,0	21,6 и выше 23,6    -"- 24,1    -"-
Окружность грудной клетки (см)	6 7 8	52,5 и ниже 53,5    -"- 55,5    -"-	53,0—54,0 54,0—57,0 56,0—58,5	54,5 и выше 57,5    -"- 59,0    -"-
Длина тела (см)	6 7 8	115,0 и ниже 119,5  -"- 122,5  -"-	115,5—116,0 120,0—124,0 123,0—126,0	116,5 и выше 124,5   -"- 126,5   -"-

 

Физическая подготовленность — общая и специальная (развитие мышечной силы, выносливости, гибкости)— тестируется тренером с использованием традиционных специфических контрольных нормативов.

Психофизиологические особенности (особенности высшей нервной системы, функциональное состояние анализаторных систем, нервно-мышечного аппарата) —тестируется тренером совместно с врачом.

Личностные, поведенческие особенности (темперамент, волевые качества, психическая устойчивость, работоспособность, творческие способности, мотивация и др.) — определяются тренером и психологом.

Техническая подготовленность (способность к освоению новых элементов, быстрота и прочность обучения; на последующих этапах — объем умений и навыков, владение полноценной программой соревнований, элементами высокой трудности, программой акробатической, батутной, хореографической подготовки) — контролируется тренером (14).

 

 

 

 Отбор и ориентация детей для занятий гимнастикой

 

Ориентация детей на занятия гимнастикой представляет собой систему научно обоснованных рекомендаций, советов педагога в целесообразности занятий этим видом спорта. При ориентации учитываются: устойчивость интереса ребёнка к занятиям гимнастикой, его склонности, способности, условия жизни в семье, школьная успеваемость,  обучаемость, воспитуемость и другие индивидуальные особенности, необходимые для успешного овладения этим видом спорта. В формировании осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой большое значение имеет убеждение детей в пользе занятий для здоровья, для обогащения опытом – двигательным, эстетическим. Эмоциональным, волевым, общения, нравственным, спортивным, - необходимым для будущей трудовой деятельности.

При спортивной ориентации ребёнка родителям и педагогам приходится учитывать и такие факторы, как удалённость спортивной базы от места жительства, её состояние, условия для занятий, состав педагогов-тенеров и д.р. (12).

При ориентации школьников на занятия спортивной гимнастикой В.И.Филипович с соавторами предлагает включать и консультацию просвещение в области этого вида спорта.

Просвещение - это обогащение детей разносторонними знаниями в области гимнастики, чтобы они более осознанно и активно относились к занятиям.

Консультация представляет собой научно обоснованные и проверенные на практике вопросы лиц, обратившихся за консультацией, или совет в целесообразности выбора гимнастики для спортивных занятий. Консультация носит индивидуальный характер. При консультировании педагог прежде всего должен узнать, чем вызван интерес консультируемого лица к гимнастике: чувственными,  эмоциональными побуждениями или осознанным отношением. Для этого надо обязательно побеседовать с родителями ребёнка, обратившегося к педагогу за советом, узнать их отношение к его решению заниматься спортивной гимнастикой, поинтересоваться какова их собственная роль в формировании такого решения. В беседе уточняются зарождение и устойчивость интереса, склонностей и способностей их ребенка к занятиям гимнастикой.

Достижение высоких спортивных результатов на уровне современных требований в гимнастике доступно не каждому ребенку, желающему заниматься этим видом спорта. Выдающиеся гимнасты, как правило, еще с детства отличались от своих сверстников двигательной активностью, стремлением к соперничеству в различных видах физических упражнений, в проявлении способностей, необходимых для успешного овладения гимнастическими упражнениями, трудолюбием, дисциплинированностью, самоорганизованностью (13).

Как бы рано ни проявлялись склонности, способности, интересы детей к спортивной гимнастике, официально занятия разрешены с 7-летнего возраста. К этому возрастному периоду в достаточной мере созревают функции органов и систем организма, формируются психические и личностные свойства, необходимые для осознанного овладения движениями. Одаренные дети проходят путь от новичка до мастера спорта за 5-7 лет. Ряд авторов предлагают сведения о мотивах, интересах, склонностях к занятиям гимнастикой получать в беседе с учениками и их родителями.

В беседе с учеником выясняются следующие вопросы:

1. Почему для  спортивных занятий ты избрал  именно спортивную гимнастику?

2. Знаешь ли  ты, какие требования к тебе  будут предъявлены условиями  спортивных занятий?

(Ученик может  не знать о требованиях, которые  ему будут предъявлены условиями  спортивных занятий, тогда о них  надо будет рассказать в доходчивой  форме).

3. Занятия  спортом потребуют много сил  и времени, хватит ли их у  тебя, чтобы хорошо учиться в  школе и тренироваться?

 В беседе  с родителями можно получить  сведения об ученике, задавая  следующие вопросы:

1. Каково ваше  отношение к намерениям сына (дочери) серьёзно заняться гимнастикой  как видом спорта?

2. Каковы бытовые  условия у вас дома и ваши  возможности помогать ребёнку  в школьной учебе и спортивных  занятиях?

3. Сколько  времени ваш ребёнок тратит  на выполнение домашних заданий, какие предметы даются ему  лучше, а какие хуже, какова его  физическая и умственная работоспособность? На сколько он целеустремлён  и настойчив достижении поставленной  перед ним цели? Ваше мнение  о возможностях вашего ребёнка  успешно сочетать учебу в школе  и занятия спортом.

Школьная успеваемость определяется по итоговым оценкам и по заключениям учителей, главным образом классного руководителя, о том, какими усилиями со стороны ученика она достигается, какова его обучаемость и воспитуемость.

Уровень знаний, двигательных умений и навыков в области гимнастики оценивает учитель физической культуры.

Состояние здоровья на основании результатов на основании результатов медицинских обследований школьным врачом или заключения врачебно-спортивного диспансера. Для педагога-тренера представляет интерес соответствие строения тела ученика и функциональных возможностей его организма требованиям гимнастики, а также противопоказания для занятий этим видом спорта.

О способностях ученика к занятиям спортивной гимнастикой можно судить по уровню общей специальной физической подготовленности, по развитию двигательных и психических способностей, личностных свойств, которые более всего необходимы в этом виде спорта. Важно знать податливость этих способностей к развитию. У учитывается активность ученика на уроках по физической культуре и его интерес к спортивным занятиям. Эти сведения можно получить у учителя физической культуры. Его прогноз спортивной успешности имеет важное значение в определении спортивной пригодности ученика (6,7).

 Условное разделение отбора детей для занятий гимнастикой на три этапа, предложено рядом авторов (Л.П.Матвеев, Е.Ю.Розин, М.Л.Укроан с соавторами).

Условное разделение отбора детей для занятий гимнастикой на три этапа, предложено рядом авторов Л.П. Матвеев, Е.Ю. Розин, М.Л. Укран с соавторами (4,8,10).

Первый этап включает в себя начальный и основной виды отбора. Начальный отбор имеет целью установление общей пригодности ребёнка к занятиям гимнастикой. Она определяется по результатам оценок по всем пяти видам отбора. При начальном отборе оценивают склонности, способности, интересы, здоровье, особенности строения тела, школьную успеваемость, отношение родителей к увлечению ребёнка гимнастикой, итоги беседы с самим учеником. На основании полученных данных делают предварительное заключение о пригодности ученика к занятиям спортивной гимнастикой. Результаты изучения в этот период используются главным образом для осуществления индивидуального и личностного подхода в учебно-тренировочном процессе, для возбуждения у ученика более активного и осознанного отношения к спортивным занятиям и развитие воли.

Второй этап отбора предусматривает более детальное изучение юного гимнаста и прогнозирование его возможности справится с программой углубленной спортивной подготовки, достичь высших спортивных результатов. Наряду с этим выявляются лица, не перспективные в данном виде спорта.

Третий этап отбора направлен на выявление спортсменов, достойных включения в сборную команду для участия в ответственных соревнованиях. Это делается на основе обобщения результатов углубленного изучения личности гимнаста, его способностей, физической (общей и специальной) подготовленности, технической, тактической, теоретической, психологической готовности. Большое значение придаётся психическим и личностным свойствам спортсменов. Обобщение всех имеющихся данных позволяет с большой долей объективности предугадать большой спортивный результат каждого члена команды.

При отборе лиц для занятий спортивной гимнастикой в расчёт принимаются только объективные данные о наиболее значимых для гимнастики свойствах (способностях) личности и изучаются они объективными методами как в статике, так и в динамике.