Эффективность лфк и массажа при сколиозе у детей 7-9 лет

2. Занятия по традиционной методике, включавшей: ортопедический режим, корригирующие укладки, активную коррекцию с помощью специальных физических упражнений способствовали коррекции сколиоза I степени у детей 7 – 9 лет. Так у детей контрольной группы выносливость мышц спины составляла 72,8±3,4 сек; мышц брюшного пресса сек; боковых мышц70,7±2,9 и туловища 70,7±3,7 сек.

К моменту завершения эксперимента (т.е. после 12 месяцев занятий ЛГ ) в контрольной группе определяли у 42,9% школьников мышечный валик поясничной области; у 47,6% - асимметрию треугольников талии; у 33,3% - асимметрию надплечий и лопаток.

3. Занятия лечебной гимнастикой в сочетании с процедурами массажа способствует более эффективной коррекции сколиоза I степени у детей 7 – 9 лет. После 12 месяцев занятий лечебной гимнастикой и процедур массажа мышечный валик обнаружен лишь у 40,9%; асимметрия треугольников талии у 40,9% и асимметрию лопаток и надплечий у 27,3% детей , что меньше, чем в контрольной группе.

После завершения эксперимента отмечен прирост силовой выносливости мышц туловища как в контрольной  так и экспериментальной группе. Однако сила мышц спины и брюшного пресса у детей экспериментальной группы увеличилась в большей степени, чем у детей контрольной группы. Мышцы спины 80,4±3,1, мышцы брюшного пресса 79,3±3,5, боковые мышцы 73,6±3,3.

                                   ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1.С целью ускорения процессов коррекции сколиоза I степени у детей 7 – 9 лет, рекомендуется использовать лечебную гимнастику в комплексе с процедурами массажа 3 – 4 раза в неделю в течение года.

2.Каждое занятие лечебной гимнастикой должно состоять из трёх частей подготовительной, основной и заключительной.

3.Лечебную гимнастику рекомендуется проводить в первой половине дня

малогрупповым методом, продолжительность занятий 35 – 40 минут.

4.Процедуры массажа рекомендуется проводить сразу после занятий лечебной гимнастикой, продолжительность 20 – 30 минут.

В процедуру массажа должно входить: массаж спины, массаж грудной клетки, массаж живота.

5.С целью ускорения процессов коррекции сколиоза I степени у детей 7 – 9 лет инструктору ЛФК необходимо  полностью регламентировать процедуры массажа и лечебной гимнастики, осуществляя контроль за качеством их выполнения.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Алексеев, М. А. Физиология движений / М.А. Алексеев; под ред. М. А. Алексеева, В. С.Гурфинкеля, П. Г. Костюка и др. - Л., Наука.- 1976. – 375с.
2. Белая, Н. А. Лечебная физкультура и массаж./ Н.А. Белая // Учебно – методическое пособие для медицинских работников. – М.: Советский спорт, 2001. – 272с.
3. Белая, Н. А. Лечебный массаж./ Н.А. Белая // Учебно – методическое пособие. – М.: Советский спорт, 2001. – 304с.
4. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу / Н.А. Белая. – Изд. 2-е. М.: Медицина, 1983. – 287с.
5. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 1966. – 349с.
6. Боголюбов, В. М. Техника и методика физиотерапевтических процедур / В.М. Боголюбов.; под ред. В. М. Боголюбова.— М.: Медицина, 1983.—352с.
7. Борисова, Н. С. Прямая спина/Н.С. Борисова // Будь здоров. – 1999 - №12 – с. 70.
8. Брэгг, П.С. Позвоночник – ключ к здоровью / П.С. Брэгг, С.П. Махешварананда, Р. Нордемар и др. – СПб.: ООО «Диамант», 2001. – 512с.
9. Вейсса, М. Физиотерапия: Пер. с польского / М. Вейсса.; под ред. М. Вейсса и А. Зембатого.— М.: Медицина, 1985.—496с.
10. Виноградов, В. С. ЛФК как средство профилактики нарушений осанки: Учебн. пособ. / В.С. Виноградов. – Смоленск. СГИФК, 1997.  - 71с.
11. Волков, М.В., Детская ортопедия. / М.В. Волкок, В.Д. Дидова.- М.–1972г.– 240с.
12. Гандельсман,А.Б. Лечебная физическая культура в детской ортопедической клинике / А.Б. Гандельсмана,;под общ. ред. д. м. н. проф. А. Б. Гандельсмана. -Л : Медгиз, 1961. – 253с.
13. Гасеми, Б.  Оценка эффективности корригирующей гимнастики и массажа методом миотонометрии при нарушениях осанки у младших школьников /

Б. Гасеми // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации.- 2004.-  № 1 (5) – С. 46 – 52.

14. Горяна, Г.А. Ваша осанка. / Г.А. Горяна.- Киев.-1995г. – 48с.
15. Готовцев, П.И., Лечебная физическая культура и массаж./ П.И. Готовцев, А.Д. Субботин, В.П. Селиванов,-М.: Медицина, 1987. – 304с.
16. Гранит, Р. Основы регуляции движений / Р. Гранит пер. с англ. - М., Мир, 1973. – 368с.
17. Дорохов Р. Н.,  Очерки по оздоровительной физической культуре /                 Р. Н. Дорохов, М.А. Новиков //Учебное пособие. - Смоленск :СГИФК, 2002 – 85 с.
18. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – Изд. 2-е., доп.- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. – 512с.
19. Епифанов, В. А.  Лечебная физическая культура.- М. : ГЭОТАР – МЕД, 2002. – 560 с.
20. Каптелин И.О., Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации / И.О. Каптелин, И.П. Лебедева,- М., 1995. – /135с.
21. Кастюнин, С. А. Лечебная физическая культура и плавание при сколиозе. / С. А. Кастюнин // Адаптивная физическая культура – 2003 - №1. – с. 35.
22. Касьян, Н.А.. "Боль в спине" . - М: Физкультура и спорт, 1991. – 221с.
23. Квитко, С. В. Сколиоз. Равнение на спину./С.В. Квитко. // Здоровье. – 1999 - №11 – с.70.      
24. Кириллов, А.И.Сколиоз « Эффективное лечение и профилактика» / А.И. Кириллов.- Изд-во Сова2007.-5с.
25. Комарова, Л. А., Руководство по физическим методам лечения./ Л.А. Комарова, Л.А. Благовидова - Л.: Медицина, 1983.—264с.
26. Константинов, А. А., К вопросу о консервативном лечении сколиотической болезни с помощью ЛГ./ А.А. Константинов, Д.В. Колташов // Проблемы ФК на Дальнем Востоке: Матер. рег. науч. конф. – Хабаровск : ХГИФК, 1998, - 145с.
27. Копылов, Ю. А., Профилактика нарушений осанки у младших школьников / Ю.А. Копылов, Н.В Полянская // Воспитание и обучение детей с нарушениями развития. – 2004. - № 5. С. 39 – 42.
28. Куничев,Л.А. Лечебный массаж./ Л.А. Куничев.- Киев.: Высшая школа. Головное изд-во, 1981. – 328с.
29. Курпан, Ю.И, "Движения против остеохондроза позвоночника"./ Ю.И. Курпан, Е.А. Таламбум,Л.Л. Силин. - М: Физкультура и спорт, 1987. – 231с.
30. Ловейко, И. Д., Лечебная физическая культура при заболеваниях позвоночника у детей./ И.Д. Ловейко, М.И. Фонарев.-Л.: Медицина, 1988. – 243с.
31. Милюкова, И. В., Полная энциклопедия лечебной гимнастики / И.В. Милюкова, Т.А. Евдокимова.- СПб. : Сова; М. : Эксмо, 2003. – 512 с.
32. Милюкова, И.В., Лечебная физкультура. Новейший справочник / И.В. Милюкова, Т.А. Евдокимова.; под общей ред. проф. Т.А. Евдокимовой. – СПб.: Сова; М.: Изд-во Эксмо, 2003. – 862с.
33. Мозалькова, О. В.  Некоторые аспекты состояния здоровья учащихся общеобразовательных школ г. Смоленска / О.В. Мозалькова //Материалы I Национал. научн. – практ. конф. « Теория и практика оздоровления населения России ». - Смоленск.-2004. – С. 141 – 142.
<li class="dash041e_0431_044b_0447_043d_0