Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Июня 2014 в 16:45, реферат
Основателем хронобиологии — науки о биоритмах, принято считать немецкого врача Кристофа Вильгельма Гуфеланда, который в 1797 году обратил внимание коллег на универсальность ритмических процессов в биологии: каждый день жизнь повторяется в определенных ритмах, а суточный цикл, связанный с вращением Земли вокруг своей оси регулирует жизнедеятельность всего живого, включая организм человека. Очень важно, что наибольший вклад в осознание этой проблемы сделали русские ученые - лауреат Нобелевской премии академик И.П. Павлов, академик В.В. Вернадский и А.Л. Чижевский, которые убедительно доказали, что существует тесная связь между солнечной активностью и событиями на земле - количеством смертей, самоубийств, эпилептических приступов и других заболеваний. В результате в науке о биоритмах возникло два научных направления: хронобиология и хрономедицина.
Введение
Что такое биоритмы
Анализ биоритмов
Ультрадианные биоритмы
Циркадианные биоритмы
Понятие ритмичности
Роль биоритмов в обеспечении жизнедеятельности человека
4.1. Циркадианная система человека
Рациональная регламентация жизненного распорядка человека
Влияние биоритмов на работоспособность человека
«Жаворонки» и «Совы»
Патологическое состояние – десинхроноз
Адаптация к изменению временного пояса
Теория расчетных низкочастотных ритмов
Хронобиология и Хронотерапия
Выводы
Список литературы