ЛФК при ожирении

Ожире́ние (лат. adipositas — буквально: «ожирение» и лат. obesitas — буквально: полнота, тучность, откормленность) — отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая ткань может отлагаться как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желёз, бёдер, живота. В настоящее время ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения.

Введение
1. ЛФК при ожирении
2. Методика дозированной ходьбы в зависимости от степени ожирения
3. Примерная схема занятий ЛФК в зависимости от степени ожирения
4. Силовые упражнения
Заключение
Список литературы