Психология спорта

Психология спорта – это наука, занимающаяся изучением людей и особенностями их поведения в спортивной деятельности.
Эта тема актуальна, поскольку в настоящее время перед властью стоит задача бороться за здоровье нации, и бороться надо с умом. Психология спорта это неотъемлемая его часть, ведь большую роль в спорте играют такие понятия, как мотивация, настрой, возбуждения, перенапряжение. Кроме того, так как я сама занимаюсь спортом, а именно командным, эта тема близка мне как никому другому. При выполнении данной работы я пользовалась литературой различных авторов. Бедарев выделял основные подходы к изучению личности в спорте, Краснов писал об особенностях лидера в командных видах спорта, Марков отмечал, какими навыками нужно обладать и какими принципами необходимо руководствоваться, чтобы хорошо взаимодействовать с партнерами по команде, Стаценко писал, каким образом необходимо готовиться к ответственным выступлениям, как закалить свой моральный дух перед игрой или боем.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ЛИЧНОСТЬ В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 4
2. МОТИВАЦИЯ 6
3. ЛИДЕРСТВО И ОБЩЕНИЕ 10
4. ВОЗБУЖДЕНИЕ, СТРЕСС, ТРЕВОЖНОСТЬ 12
5. ПЕРЕГОРАНИЕ, ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ, ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 20