Организация и витаминизация борцов

Завоевание мировых рекордов требует от спортсменов достижения высоких результатов, первенствующее значение принадлежит техническому мастерству и волевой целеустремленности спортсмена. Однако нельзя не признать, что только за счёт этих качеств, сколько бы совершенны они не были, вряд ли могут быть обеспечены устойчивые высокие показатели. Завоевание высот спортивного мастерства, рекордные результаты, наконец, сам процесс спортивной тренировки требуют от спортсмена крепкого здоровья, большой работоспособности, высокой сопротивляемости неблагоприятным условиям внешней среды.

Введение.
Глава 1. Задачи, методы и организации исследования.
1.1 Задачи исследования
1.2 Методы исследования
1.3 Организация исследования
Глава 2. Основные составляющие питания борцов.
2.1 Питание на различных этапах тренировочного цикла и в период соревнований.
2.2 Принципы базового питания
2.3 Фармотерапия
2.4 Проблемы пищеварения

Выводы
Список литературы