Скандинавская ходьба с палками. Техника и инструкция к применению

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Октября 2013 в 14:57, реферат

Краткое описание

Для начала напомним, что оптимально совершать прогулки рекомендуется 2-3 раза в неделю. Для совершения прогулок, нам важно выбрать место, комфортную, не стесняющую движений одежду и удобную обувь с амортизацией в области пяток.