Спортивні методи корекції фігури

Корекція фігури - це зміна пропорцій фігури з використанням тих чи інших методик. Корекція зазвичай полягає у зміні обсягу жирових відкладень, що порушують зовнішній вигляд фігури. Але змусити «розтанути» жир саме в тому місці, яке порушує ваші пропорції, завдання не з простих, оскільки наш організм витрачає жирові клітини не так, як потрібно нам, а з найбільшою користю. Він забезпечує в першу чергу репродуктивну функцію (дітонародження), тому дітородні органи завжди захищені достатньою кількістю жиру (живіт, стегна) і витрачається він в саму останню чергу.

ВСТУП………………………………………………………………………………3
Основні методи корекції фігури……………………………………………..4
2. Спортивні методи корекції фігури…………………………………………...6
ВИСНОВОК………………………………………………………………………….9
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ…………………………………………10