Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Февраля 2013 в 19:23, курсовая работа
Цель: охарактеризовать особенности физического воспитания в пожилом и старческом возрасте.
ВВЕДЕНИЕ 4
РАЗДЕЛ 1. СУЩНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ 6
1.1 Основные особенности лиц пожилого и старческого возраста 6
1.2 Задачи и средства физического воспитания лиц пожилого и старческого возраста 10
1.3 Виды оздоровительной физической культуры 12
РАЗДЕЛ 2. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДОВ, СРЕДСТВ И МЕТОДИК ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЛЮДЕЙ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ 19
2.1 Методические рекомендации к занятиям оздоровительной физической культурой 19
2.2 Применение тренажеров для занятий лиц пожилого возраста 22
2.3 Лечебная физическая культура в пожилом и старческом возрасте 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 30
ПРИЛОЖЕНИЯ