Секреты нашей кожи

Управление Алтайского края по образованию и делам молодежи

                     Муниципальное общественное учреждение

         «Новодраченинская  средняя общеобразовательная школа»

                         с. Новодраченино Заринского района 

 

 

 

 

                                             

 

 

 

                                             

 

                                             Реферат

 

                            на тему  «Секреты нашей кожи».

                                                                   

                                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                    Выполнила:

                                                                    Ученица 10 класса

                                                                    ________________.

                                                                    

                                                                     Руководитель:

                                                                     Учитель химии и биологии

                                                                     ________________________.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                     село Новодраченино

                                              2009 год.  

                                       Оглавление.

 

Введение…………………………………………………………………………..3                                                                                      

 

Глава 1. –  Кожа лица…………………………………………………………….5

1. Типы кожи                                                                                                   
2. Комплексный уход за кожей……………………………………………..7
3. Средства сохранения здоровой кожи……………………………………9

 

Глава 2. – Заболевания  кожи и методы лечения………………………………11

1. Угри, прыщи
2. Экзема……………………………………………………………………..12
3. Псориаз……………………………………………………………………14
4. Грибок……………………………………………………………………..15

 

Заключение……………………………………………………………………….16

 

Список литературы………………………………………………………………18

 

Приложение………………………………………………………………………19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

   Кожа – это  самый большой и одновременно  самый доступный орган человеческого  тела, который нуждается в постоянном  уходе, особенно в период полового  созревания. В этот период роговой  слой кожи утолщается, становится плотнее. Одновременно усиливается сало - и потоотделение. Выделяемое кожное сало покрывает поверхность кожи и волосяной покров головы. Пыль и грязь забиваются в расширяющиеся поры. Именно в это время кожа нуждается в особом уходе и защите. А многие молодые люди считают, что для очищения кожи достаточно просто умывать лицо водой из-под крана и по утрам использовать тоник. Именно это стало главной причиной, побудившей меня выбрать эту тему. Ведь обычно из крана течет очень жесткая вода, вызывающая зуд и раздражение кожи. К тому же, хорошее очищение не проходит без геля для умывания, который следует использовать как утром, так и вечером.

   А как вообще  устроена кожа? Можно выделить  несколько слоев: 

1. Наружный – роговой  слой, состоящий из мертвых клеток

2. Эпидермис

3. Дерма

4. Подкожная жировая  клетчатка.

   Вся кожа человека  пронизана капиллярами. Сильный  ушиб или удар может повредить  сосуды и вызвать синяк. Прочность  капилляров и их близость к  поверхности кожи сильно расходятся  у разных людей. Если капилляры расположены очень близко к поверхности кожи, то в зрелом возрасте они могут лопнуть и появиться в виде тонких полосочек, что считается косметическим недостатком.

   Количество нервных  окончаний и нервных волокон  неодинаково на разных участках кожи. Наиболее чувствительные части тела, включая кончики пальцев и грудь, имеют такое количество нервных окончаний, что невозможно найти такое место, где бы не почувствуешь, например, укол булавкой. На спине же наоборот нервные окончания расположены так редко, что можно найти область до 4 см, где снижена чувствительность кожи.

   Потовые железы, волосные фолликулы, сальные железы  и ногти не входят в состав  кожи, но тесно с ней связаны.

   Хотя кожа и  выполняет защитную функцию, она  сама нуждается в постоянном уходе и защите. Именно поэтому целью реферата является изучение кожных заболеваний (в том числе и кожи лица) и их профилактика.

   Кожа отвечает  за очень важные процессы в  организме:

- Поддерживает температуру  тела;

- Выводит из организма  вредные вещества;

- Служит внешним антисептиком;

- Служит покровом тела;

- Вырабатывает витамин D.

                                                          -3-

                                                         

   Изучение строения кожи, уход за кожей и профилактика кожных заболеваний являются одними из самых актуальных тем нашего времени. Ведь в повседневной суете человек забывает об уходе за своей кожей, надеясь на то, что увлажняющие салфетки для лица достаточно очищают кожу от пыли, грязи и скопившегося жира. Но в результате появляются угри, прыщики, кожа воспаляется и приносит человеку немало проблем.                                                     

   У подростков кожа еще не нуждается в искусственной подпитке, достаточно побольше свежего воздуха и продуктов, богатых различными витаминами. А с возрастом кожа становится суше, появляются морщинки, у некоторых людей изменяется тип кожи. Поэтому задачами реферата являются:

 1. Изучить кожу лица и её особенности;

 2. Познакомится с различными заболеваниями кожи;

 3. Узнать методы профилактики кожных заболеваний.

   В своем реферате  я попытаюсь как можно шире  раскрыть тему, так как человек  должен знать все о своем  здоровье (в том числе и о  здоровой коже) и способах его  укрепления. Также в ходе реферата  я планирую раскрыть все вопросы и задачи. Ведь ухоженная кожа – это важный шаг к здоровью.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                           

                                                         -4-        

Глава 1.-Кожа лица

 

1. Типы кожи

 

   Различают 4 основных  типа кожи:

- Жирная;

- Сухая;

- Нормальная;

- Комбинированная.

   Тип кожи должен  определить врач-косметолог, но это  можно сделать и в домашних  условиях: надо умыть лицо мягким  нещелочным средством, после этого не использовать тоник и не наносить крем, а через 2 часа прижать к коже лица тонкую бумажную салфетку.*

 

• Кожа жирная, если на всех участках салфетки остались явно выраженные жирные пятна.
• Кожа сухая, если салфетка осталась чистой.
• Кожа нормальная, если сальные пятна едва заметны по всей поверхности салфетки.
• Кожа комбинированная, если сальный секрет отпечатался на Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок).

  

Как показывает статистика, у нас в школе 30% девушек старших классов имеют жирную кожу, 10%  - сухую, 20% - комбинированную

(приложение № 1). Лично  у меня комбинированная кожа.

 

Ж и р н  а я    к о ж а

   Основные характеристики  кожи: постоянный жирный блеск,  расширенные поры, периодически  – воспаления и камедоны, доставляющие  своей хозяйке много неприятных минут.

    Но есть у жирной  кожи и свои преимущества: защитная  липидная пленка препятствует  любому воздействию внешней среды  и предохраняет кожу от потери  влаги, поэтому жирная кожа  максимально остается гладкой  и эластичной. Как правило, морщины  на ней начинают появляться только после 40 лет.

   Основное правило в уходе  за этим типом кожи – качественное очищение и регулярный комплексный уход.

 

* Руководство по применению  продукции «Oriflame». – Киев: Орифлейм Косметикс Украина, 2004. -61с.

 

                                                        

 

                                                          -5-

С у х а я    к о ж а

   Сухость кожи вызывается обезвоживанием и недостаточной активностью сальных желез. Такой коже присуще ощущение стянутости, слабая эластичность, покраснения на щеках и подбородке.                        

На сухой коже реже, чем на жирной появляются воспаления и высыпания, но она легче растрескивается  и грубеет, особенно на солнце. При  недостаточном уходе, а особенно при недостаточной защите от внешних стрессовых факторов на коже этого типа рано появляются мелкие морщины. В уходе за сухой кожей главное – достаточное увлажнение, питание, эффективная защита.

                                                          

К о  м б и н и р о в а  н н а я   к о ж а

  Сочетание сухих  (скулы, щеки, кожа вокруг глаз) и жирных (лоб, нос, подбородок) участков кожи лица позволяет  определить тип кожи как комбинированный.

 

Кроме основных типов  выделяют так называемую проблемную кожу и кожу чувствительную.

 

П р  о б л е м н а я   к о ж а  

   Изменения, происходящие  в организме в период гормональной  перестройки (подростковый период), приводят к изменениям в коже. Обычно это выражается расширением  пор, активным выделением сального секрета, воспалениями и высыпаниями. Для поддерживающего ухода за такой кожей необходимо применять особые средства со специальными подсушивающими и бактерицидными добавками.

 

Ч у  в с т в и т е л ь  н а я    к о ж а

   Очень восприимчива  к раздражающему действию внутренних факторов организма и внешних факторов окружающей среды, на которые она реагирует покраснением, зудом, шелушением.

   Для людей с  чувствительной кожей идеально  подойдут средства, не содержащие  спирт, с минимальным содержанием  красителей и ароматических добавок, средства, которые проходят специальные дерматологические тесты.  

 

   Зная свой тип  кожи, можно без проблем подобрать  необходимые средства для ежедневного  комплексного ухода. 

 

 

 

 

 

 

 

                                                          -6-

1.2. Комплексный уход за кожей

 

   Полноценный уход  за кожей происходит в 4 этапа:

 

-Умывание и очищение;

- Тонизирование;

- Увлажнение;

- Питание.

   Рассмотрим эти  этапы более подробно.

 

Этап 1. Умывание и очищение

   Как правило, уход за кожей лица начинается с умывания или очищения.

   Умывание –  процедура очищения, комфортная  и удобная для обладательниц  жирной и комбинированной кожи. Для нее подойдут мягкие средства, например, гели.

   Применение: гель  для умывания вспенить в ладонях, нанести на кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз, и смыть водой.

   Для тех, у  кого нормальная и сухая кожа, рекомендуется использовать очищающие  кремы. Он открывает поры, расщепляет  сальный секрет, грязь, декоративную  косметику, удаляет ороговелые частички.

   Применение: очищающий  крем нанесите на кожу лица  и шеи мягкими движениями по  массажным линиям (приложение №2), избегая области вокруг глаз. Через 3-4 минуты средство снять  с лица ватной салфеткой, увлажненной  в кипяченой воде или тонике.

   Процедуру очищения  и умывания следует проводить  2 раза в день – утром и  вечером.

 

Этап 2. Тонизирование

   Этот этап завершает процесс очищения.

   При помощи  тоника удаляют остатки очищающего  средства, освежают, успокаивают кожу, восстанавливается кислотно-щелочной баланс.

   Применение: небольшое количество  тоника нанести на ватный диск  и протереть кожу по направлению  массажных линий, избегая области  вокруг глаз.*

   Благодаря очищению и  тонизированию кожа готовится  для нанесения средств, относящихся к следующим этапам. Следующие две процедуры – нанесение крема в зависимости от времени суток – дневного увлажняющего, или ночного питательного. 

                                                         

 

                                                          -7-

 

 Этап 3. Увлажнение

   Дневной увлажняющий крем  рекомендуется использовать с  14-15 лет. Он является одним из  самых важных этапов ухода  за кожей. Дневной крем увлажняет  кожу, благодаря чему она дольше  сохраняет свою эластичность  и мягкость. Он обладает защитными функциями и содержит ультрафиолетовые фильтры, защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетового облучения и других стрессовых факторов окружающей среды.