Шпаргалка по "Семейной психологии"

По сценарию «После того, как» близость обесце¬нивается тревогой. Страх забеременеть, например, не дает женщине достигнуть оргазма, а мужчину  застав¬ляет прийти к нему слишком  скоро. Прерывание поло¬вого акта в  момент приближения оргазма у  мужчины, практикуемое как метод  контроля рождаемости, дер¬жит обоих  партнеров в постоянном напряжении. В ре¬зультате женщина остается возбужденной и неудовлет¬воренной, если партнеры не находят другого  способа обеспечить ей удовлетворение. Слово «удовлетворе¬ние», к которому прибегают, обсуждая эти проблемы, само свидетельствует о неполноценности  замены, ибо естественный оргазм —  нечто гораздо более ощутимое, чем бледный призрак, именуемый  удовлетворением.

Сценарий «Снова и снова» — это опыт многих женщин-неудачниц, которые во время интимных отно¬шений возбуждаются все сильнее и сильнее, но на под¬ступе к пику наслаждения для женщины мужчина (воз¬можно, с ее подачи) удовлетворенно вздыхает, и ее

«камень» скатывается  обратно вниз. Такое состояние  может длиться у супругов на протяжении многих лет.

Сценарий «С открытым концом»  проявляется у пожилых людей, воспринимающих секс как обязан¬ность или нечто, требующее особых усилий. Перешаг¬нув через определенный возраст, многие пожилые люди считают  себя слишком старыми для «таких»  дел. Их железы от бездействия начинают «сохнуть», и тог¬да их кожа морщинится, мускулы слабеют и тупеют моз¬ги. Чтобы избежать такого жалкого существования, сценарий не нужно ограничивать во времени, он дол¬жен рассчитываться на всю жизнь, какой бы долгой она  ни оказалась.

Разрушителями сценариев  могут выступать три силы:

1) массовые события, которые  обрушиваются на тропу истории:  войны, голод, эпидемии и т.  д.;

2) пси¬хотерапия и другие  превращения, которые разбивают  сценарии;

3) сценарий разрушается  автономным ре¬шением или перерешением  самого человека, если его сценарий  позволяет принимать автономные  решения.

16 вопрос супружеские  конфликты: поводы, причины, виды

Конфликт — это осознанное столкновение, противоборство ми¬нимум двух людей, групп, их взаимно противоположных, несовме¬стимых, исключающих друг друга  потребностей, интересов, це¬лей, типов  поведения, отношений, установок, существенно  зна¬чимых для личности и групп(ы).

Для семейных конфликтов характер¬ны  крайне неоднозначные и потому неадекватные ситуации, связанные с особенностями  поведения людей в конфликтах. Де¬монстрируемое поведение часто  маскирует истинные чувства и  представления о конфликтной  ситуации и друг о друге.

основ¬ные стадии конфликта:

- возникновение объективной  конфликтной ситуации

- осознание объективной  конфликтной ситуации;

- переход к конфликтному  поведению;

- разрешение конфликта. 

Американский психолог М. Дойч предложил рассматривать след. типы конфликтов:

1. Подлинный конфликт, существующий объективно и восприни¬маемый адекватно (жена хочет использовать свободную комна¬ту как кладовку, а муж — как фотолабораторию).

2. Случайный, или условный, конфликт, который легко может быть разрешен, хотя это и не осознается его участниками (супруги не замечают, что есть еще площадь).

3. Смещенный конфликт — когда за «явным» конфликтом скрыва¬ется нечто совсем другое (споря из-за свободной комнаты, су¬пруги на самом деле конфликтуют из-за представлений о роли жены в семье).

4. Неверно приписанный конфликт — когда, например, жена ругает мужа за то, что он сделал, выполняя ее же распоряжение, о ко¬тором она уже прочно забыла.

5. Латентный (скрытый)  конфликт. Базируется на неосознаваемом  супругами противоречии, которое  тем не менее объективно су¬ществует.

6. Ложный конфликт, существующий  только из-за восприятия супругов, без объективных причин.

Конфликт, как правило, порождается  не одной, а комплек¬сом причин, среди  которых условно можно выделить основную — например неудовлетворенные  потребности супругов.

Сысенко В.А создал классификацию  конфликтов на почве неудовлетворенных  потребностей супругов:

1. Конфликты, возникающие на основе неудовлет¬воренной потребности в ценности и значимости своего «я», нару¬шение чувства достоинства.

2. Конфликты на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей.

3. Психич. напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.

4. Конфликты связанные с пристрастием одного из суп¬ругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим зависимостям.

5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преуве¬личенных потребностей одного из супругов в распределении бюд¬жета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в матери¬альное обеспечение семьи.

6. Конфликты из-за неудовлетворения по¬требностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.

7. Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.

8. Конфликты на почве разных потребно¬стей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.

По степени опасности  для семейных уз конфликты могут  быть неопасными, опасными и особо  опасными. Неопасные наличие объективных  трудно¬стей, усталости, раздражительности, состояния «нервного сры¬ва»;

Опасные - один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, при¬емы воспитания и т.п., то есть ставится проблема, которая  требу¬ет разрешения дилеммы: уступать или нет. Особо опасные — приводят к разводам.

1. Не сошлись характерами 

2. Супружеские измены  и сексуальная жизнь в браке.

3. Бытовое пьянство и  алкоголизм.

во внутрисемейном конфликте  чаще всего виновны обе стороны.

Хоффман выделил причины  конфликтов:

1. Различные представления  о браке и содержании супружеских  ролей.

2. Различные жизненные  позиции.

3. Способ решения конфликта  между супругами: установка на  «победу над другим» или на  «решение про¬блемы ».

4. Отношение к конфликтным  ситуациям.

5. Ревность — мучительное  сомнение в верности и любви.  Является результатом неуверенности  в себе, кото¬рая переносится  на партнера.

6. Сексуальная неудовлетворенность.

7. Характер коммуникации  — открытый или закры¬тый.  При открытом характере партнеры  прямо предъявляют друг другу  свои мысли, чувства, желания.  При закрытой коммуникации общение  носит опосредованный характер.

8. Отсутствие умения  сорадоваться.

17 вопрос  стратегии разрешения семейных  конфликтов и их характеристика

Соперничество отражает желание удовлетворить собственные  потребности за счет других (ситуации модели "победа/поражение"). Наиболее напористые, агрессивно настроенные  люди выбирают данный стиль разрешения конфликта. При всем при этом, они  способны воспользоваться любыми способами  для достижения цели: своей властью, авторитетом, опытом, связями и т.д.

Уступки - означают, что Вы ставите потребности противоположной  стороны выше Ваших собственных (модель "поражение/победа"). Идти на уступки следует лишь тогда, когда  одна из конфликтующих сторон не столь  заинтересована в том, чтобы полностью  отстоять свои собственные интересы (а возможно, она посчитает, что  интересы другой стороны важнее). Данный стиль поведения наиболее эффективен, когда необходимо сохранить гармонию и предотвратить раскол в отношениях.

Уход от конфликтной  ситуации-Люди, предпочитающие данный стиль поведения, стараются не акцентировать  внимание на конфликте, им по сути дела безразличны как их собственные, так и Ваши потребности/опасения (модель "поражение/поражение"). Данный стиль характеризуется не желанием сотрудничать. Данный стиль может  быть эффективным лишь в том случае, если его использовать как промежуточную (краткосрочную) стратегию до тех  пор, пока ситуация не прояснится и  не улягутся все эмоции.

Сотрудничество-Люди, которые выбирают данный стиль, стремятся  удовлетворить и свои потребности/опасения, и потребности/опасения другой стороны. Сотрудничество требует куда больше времени и энергии, чем другие стили поведения. Как правило, люди, отдающие предпочтение данному стилю, изначально больше стремятся к разрешению конфликта.

Компромисс - это  нечто среднее между выше перечисленными стилями поведения. Он так или  иначе приведет к частичному удовлетворению потребностей/опасений/задач обоих  сторон. Компромисс приемлем, когда  цели обоих сторон важны, но не на все 100%, и когда они не стоят больших  усилий и времени, которые так  необходимы при сотрудничестве.

Развод - радикальный  способ разрешения супружеских конфликтов. По мнению психологов, ему предшествует процесс, состоящий из трех стадий:

а) эмоциональный  развод, выражающийся в отчуж¬дении, безразличии супругов друг к другу, утрате доверия и любви;

б) физический развод, приводящий к раздельному про¬живанию;

в) юридический развод, требующий правового оформ¬ления  прекращения брака.

Стадии разрешения конфликтов:

Установление диалога. Если речь идет о семейном конфликте, соберите всех членов семьи и сообщите, что Вы открыты и внимательны  к потребностям других членов семьи, и откровенно обсудите возникшую  проблему, положив ей конец раз  и навсегда. Помните, каждый имеет  право высказать свою точку зрения.

Вовлечение в  диалог другой конфликтующей стороны. Помните, в диалоге должны участвовать  обе конфликтующие стороны, и  у обеих сторон должна быть возможность  как высказаться, так и задать вопрос. Вы должны внимательно выслушать  друг друга.

Переваривание всей информации - это третья стадия разрешения конфликта. Конфликтующие стороны  должны переосмыслить полученную информацию и пересмотреть свои чувства, а также  осознать, чем же вызван конфликт.

Достижение согласия. Это следующий психологический  и самый действенный инструмент разрешения конфликта. Это процесс  установления доверия и согласия.

Обсуждение разногласий. На данной стадии происходит пересмотр  разногласий, которые имеются у  обеих сторон. На данном этапе необходимо осознать, что до тех пор, пока вы не поймете друг друга, ваши чувства, вы не преодолеете разногласия.

Закрепление соглашения. Это заключительная стадия разрешения конфликта. На данной стадии закрепляются соглашения, достигается компромисс

Хоффман выделил  стили решения конфликта.

Уход от конфликтных  ситуаций при помощи линии поведения, направленной на его изначаль¬ное избегание  — отказ от обсуждения острых вопросов, а при возникновении конфликтов их игнорирование  -  это стиль  уклонения.

При возникновении  конфликта его наличие признается, но не решается, что в результате может привести к «взрыву», то есть сглаживание конфликта.

Принуждение - стремление  навязать свою волю любой ценой. Мнение других членов семьи не признается и не принимается. Подоб¬ный стиль  может привести к разрыву отношений  и/или нарушению детско-родительских отношений.

Уважительное отношение  к мнению каждой из сторон. Соглашение достигается в результате совместных уступок.

А также сотрудничество.   Наиболее   продуктивный   метод  решения конфликтов, поскольку уважительное отноше¬ние сочетается с поиском  и нахождением такого решения, которое  соединяет в себе удовлетворение общих интересов и отсутствие «жертв».

Конструктивность  раз¬решения супружеских конфликтов, как никаких других, зависит в  первую очередь от умения супругов понимать, прощать и уступать.

Одно из условий  завершения конфликта любящих супругов — не добиваться победы. Победу за счет поражения любимого человека трудно назвать достижением. Важно уважать  другого, какая бы вина ни лежала на нем. Нужно быть способным честно спросить у самого себя (и глав¬ное, честно ответить себе), что же тебя на самом деле волнует. При аргументации своей позиции стараться не проявлять  неуместный максимализм и категоричность. Лучше самим придти к взаимопониманию  и не втягивать в свои конфликты  других — родителей, детей, друзей, соседей и знакомых. Только от самих  супругов зависит благополучие семьи.

18 вопрос  факторы условной  выгодности  супружеского конфликта

Условная выгодность заключается в положительных  функциях конфликта:

- возможность эмоц. отреагирования (следствие усталости,  монотония)

- способ эмоц. оживления

- конфликтогенный  хар-р ревности