Факторы и условия влияющие на повышение тактической подготовки волейболистов

Серия «Б» соответствует второму уровню проблемности и включает в себя упражнения с активным противодействием выполнению НУ. Защитникам дается задание закрывать определенную зону, а нападающим ставится задача найти решение. По ходу упражнения противодействие меняется. Эти изменения должен определить сам нападающий и сам же найти новые способы реализации атакующих действий.

Для усложнения ориентировочной деятельности НУ проводятся после предварительных действий: приема подачи, НУ, страховки, передачи мяча, блокирования и др. Практическое выполнение упражнений сочетается с работой на тренажере, решением задач.

 

2.4. Обучение практическому использованию приемов, элементов, вариантов тактики

Тактическая подготовка студентов-волейболистов оценивается по двум показателям: объем тактических действий - индивидуальных, групповых, командных в нападении и защите.

Тактические действия в нападении следующие:

Индивидуальные: чередование подач верхней и нижней. Выбор способа отбивания мяча через сетку - передачей кулаком в прыжке; направление мяча через сетку в «уязвимые места»: к сетке, к лицевой линии в зону 6, на место игрока, не успевшего возвратиться на свое место; подача на «слабого» игрока.

Групповые - взаимодействия игроков при первой передаче из зон 6, 2, 4 в зону 3, при второй передаче - в зону 4 и 2 (стоя лицом в сторону передачи); взаимодействия игроков при первой передаче из зон 5, 6, 1 в зоны 2, 3; при второй передаче - в зоны 4 и 2 из зоны 3, в зону 3 из зоны 2;

Командные - расположение игроков: зоны 6 в середине площадки, игрок 3 находится у сетки; ведение игры в три касания; вторую передачу выполняют игроки зон 2 и 3; мяч через сетку направляют третьим касанием в определенные части площадки.

В группах постарше индивидуальные: в игре направление мяча через сетку передачей в прыжке в уязвимые места; имитация передачи вперед и передача назад за голову; через сетку; нижняя или верхняя подача между игроками (в разрез); имитация нападающего удара в разбеге и передаче через сетку.

Групповые - первая передача из зон 4, 6, 5 в зону 3, передача за голову в зону 2; первая передача из зоны 2, 6, 1 в зону 3, передача из зон 4, 5, 6 в зону 2 и вторая передача в зону 3 или 4; передача первая в зону 3, игрок зоны 4 имитирует нападающий удар; вторая передача на удар за голову в зону 2 и нападающий удар; то же, но передача за голову в зону 4, имитация в зоне 2; первая передача в зону 2, вторая передача на удар в зону 4, игрок зоны 3 имитирует нападающий удар.

Командные - ведение игры в нападении со второй передачи игроком передней линии, передача стоя лицом к игроку; из зоны в зоны 4 и 2, из зоны 2 в зону 3, стоя спиной из зоны 3 в зону 2 (чередование); игра в нападении со второй передачи игроком передней линии (зон 3 и 2) - вторые передачи за голову из зоны 3 в зону 4, из зоны 2 - имитация нападающего удара в зоне 3; первая передача на удар, когда мяч послан противником без нападающего удара.

На третьем курсе для волейболистов используются следующие приемы для индивидуальной тренировки: подача на слабого игрока; имитация нападающего удара и обманная передача одной рукой через сетку (скидка); имитация передачи назад и передача вперед; чередование в игре различных способов нападающего удара; нападающий удар через «слабого» (низкорослого) блокирующего - равномерная «загрузка» трех нападающих вторыми передачами выходящим (связующим) игроком с задней линии.

Групповые - первая передача в зону 2, вторая передача на удар в зону 4, игрок зоны 3 имитирует нападающий удар в зоне 2 сзади игрока зоны 2 (за- бегание); передача первая в зону 2, вторая за голову на удар в зону 2 игроку зоны 3; игрок зоны 4 имитирует нападающий удар в зоне 4; взаимодействие при первой передаче игроков зон 6 и 5 с игроком зоны 1, вышедшим к сетке; нападающие удары из зон 4, 3, 2 со вторых передач игрока, выходящего с задней линии из зоны 1; нападающий удар из зоны 4 с передачи из глубины площадки - с первой передачи; нападающие удары при скрестном перемещении игроков в зонах при системе игры со второй передачи игроком передней линии, удары с задней линии.

Командные - тактика игры со второй передачи игрока передней линии (3, 2 и 4 зон); применение групповых действий, изученных ранее; нападение со второй передачи игроком задней линии, выходящим из зоны 1; индиви-дуальные и командные действия.

Тактические действия в защите мы рассмотрим с учетом различных курсов, в процессе обучения студентов волейболу:

I курс - индивидуальные: выбор  места при приеме мяча от  нижней прямой подачи и передачи  со стороны противника; выбор  способа приема: сверху или снизу  двумя руками; умение определить  направления полета мяча, своевременно выйти на мяч и определить способ приема (сверху или снизу) в соответствии с направлением полета мяча от противника.

Групповые - выход на помощь из соседней зоны к игроку, принимающему мяч от противника, от подачи, передачи; выход игроков зон 6 и 3 к игроку, отбивающему мяч через сетку; прикрытие слабого игрока при приеме подач и нападающих ударов.

Командные - расположение игроков при приеме мяча от противника, когда игрок зоны 6 выдвинут вперед. Игроки зон 4 и 2 оттянуты от сетки, игрок зоны 3 стоит у сетки; расположение игроков при приеме мяча с подачи, когда игроки зон 3, 4 оттянуты от сетки, игрок зоны 2 стоит у сетки; игра в защите углом вперед.

2 курс - индивидуальные: при блокировании правильно выбрать место и своевременно выполнить прыжок; выбор способа приема мяча снизу от нападающих ударов и на страховке;

Групповые - страховка блокирующего и нападающего игроков игроком зоны 6; страховка игроком зоны 5 зоны 6 при системе игры углом вперед; выход игроков зон 3 и 2, 3 и 4 к месту нападающего удара для блокирования вдвоем и своевременный прыжок;

Командные - варианты расстановки при приеме подачи, когда вторую передачу выполняют игроки зон 3, 2 и 4; игра в защите, когда игрок зоны 6 осуществляет страховку блокирующего в зоне нападения.

3 курс - индивидуальные: выбор способа приема мяча от подач, нападающих ударов, обманных передач (сверху, сверху с падением, снизу с падением) и в различных зонах; своевременный выход в зону нападающего удара и умение закрыть при одиночном блокировании сильное направление.

Групповые - взаимодействия игроков зон 2 и 3 при блокировании игроком зоны 3; взаимодействия при групповом блокировании игроков зон 4 и 3, 2 и 3; взаимодействие игрока зоны 6 с блокирующими; взаимодействие игроков передней линии при блокировании и страховке: между блокирующим игроком зоны 4 и страхующими игроками зон 3 и 2; взаимодействие защитников в зонах 1 и 5 с блокирующими: в зоне 1 при блокировании игроками зон 3 и 2, в зоне 5 при блокировании игроками зон 3 и 4 (при системе игры углом в перед);

Командные - игра в защите по системе углом вперед, страхуют игроки зоны 6 и не участвующие в блоке; игра в защите, когда игрок зоны 6 оттягивается при своей подаче назад к лицевой линии и играет сзади; на страховке - игроки зон 1 и 5 и не участвующие в блоке.

4 курс - индивидуальные: решение задач при игре на задней линии в зонах 1 и 5; при игре углом назад принимать мяч в защите (если выполняется нападающий удар) или идти в перед к сетке на страховку (в случае обманного удара или скидки); при скоростной игре в нападении закрывать блоком направление, в котором мяч может быть послан наиболее сильно, или определенную зону своей площадки, наиболее слабую в данной расстановке.

Групповые - взаимодействие защитников (крайних) с блокирующими при системе игры углом назад; взаимодействие блокирующих зон 4 и 3 с защитником зоны 1 и страхующим зоны 5; взаимодействие блокирующих зон 2 и 3 с защитником зоны 5 и страхующим зоны 1; взаимодействие защитников в поле в рамках систем в защите углом вперед и углом назад с «либеро».

Командные - расстановка при приеме подачи с учетом игры в нападении через выходящего из зон 1, 6, 5 - из зоны и из-за игрока; в защите углом назад. При комплектовании команды 4+2, 5+1 варианты организации защитных действий со сменой мест и специализацией игроков в зонах.

Тактика подач

Игрок должен уметь применять различные по силе и способу выполнения подачи, умело решая основную задачу: затруднить противнику прием подачи и тем самым поставить его в невыгодные условия при организации комбинационной игры в нападении.

Существуют различные тактические приемы, позволяющие реализовывать основную установку. Это, во-первых, подача в наиболее уязвимое место площадки при конкретной расстановке соперника. В ее основе лежит не способ подачи, а цель, которой хочет добиться подающий игрок. Нацеленные подачи могут выполняться любым удобным для игрока способом - как сильной, так и простой подачей. В ряде случаев целесообразно подавать в определенные зоны площадки, где прием подачи затруднен вне зависимости от технического мастерства игроков, располагающихся в этих зонах. Во-вторых:

-подача на игрока, слабо владеющего техникой приема подачи. В-третьих:

-на выходящего для второй передачи, на выходящего на замену, не допустившего ошибку

-при приеме мяча.

В-четвертых:

-чередование сильной и слабой подачи. В один из тактических приемов при подаче

-можно включить «заслон при подаче». В заслоне обычно участвуют четыре игрока. Три игрока передней линии расположены вплотную к сетке лицом к ней в шахматном порядке. Левее и сзади левого нападающего находится игрок зоны 6.

Прием мяча принято делить на верхний и нижний в зависимости от того, на каком уровне происходит соприкосновение рук с мячом в момент приема. Так, игрок принял мяч на уровне груди и выше - это верхний прием, если ниже - нижний прием.

Во всех расстановках игроки должны до подачи занимать строго определенные места на площадке, чтобы после подачи их перемещения были минимальными.

При силовой подаче или подаче в прыжке игроки располагаются, как принято называть такую расстановку, «в линию», примерно в 6-7 метрах от сетки, что удобно для приема подач снизу.

При нацеленной подаче игроки, принимающие сверху, располагаются в 5-6 метрах от сетки. Преимущества такой расстановки очевидны: игроки принимают подачу и не мешают друг другу. Связующий игрок, из какой бы он зоны не выходил, в приеме подачи участия не принимает. Передвижение игроков на передней линии делают тогда, когда связующий, не играющий в нападении, находится в зоне 4 и меняется со средним нападающим, который перемещается в зону 4, наиболее удобную для нанесения ударов. Связующий же из зоны 4 переходит в зону 3 для выполнения передачи на удар.

Тактика нападающих ударов

Только нападающий, владеющий многими техническими приемами, способен выиграть единоборство с блоком противника. В арсенале нападающего должны входить следующие удары:

1. Прямой нападающий удар, являющийся сейчас основным способом  нападения.

«Кистевой» удар.

Нападающий удар с задней линии.

Боковой верхний удар.

Нападающий удар правой и левой руками.

Успешная реализация нападающих ударов зависит не столько от силы, сколько от неожиданности (места или времени) нанесения удара. Элемент неожиданности при выполнении нападающего удара получается как за счет индивидуального тактического мастерства волейболиста, так и в результате согласованных действий с партнерами. Помимо применения тактических комбинаций игроки используют различные тактические приемы (удары):

-с края сетки по рукам блокирующих с целью отскока мяча в аут;

-между руками блокирующих;

-поверх рук блокирующих;

-против слабейшего блокирующего;

I-м и II-м темпом.

Упражнения для совершенствования тактики нападающих ударов:

Нападающий удар из зоны и после высокой передачи мяча игроком зоны 3.

То же, что и в упр.1, но нападает игрок зоны 2.

Нападающий удар из зоны 4 после прострельной передачи мяча игроком зоны 3.

Нападающий удар игроком зоны 4 в зоне 3 после короткой передачи игроком зоны 3.

Нападающий удар игроком зоны 2 в зоне 3 после короткой передачи игроком зоны 3.

Игрок зоны 4 имитирует атаку в своей зоне, а передача мяча игроком зоны 2 адресуется партнеру зоны 3.

Тактика игры в защите

Игра волейболистов в защите предусматривает эшелонированную оборону, которая расположена как бы в три линии: блокирующие, страхующие и игроки, осуществляющие прием нападающих ударов (защитники).

Тактика игры в защите состоит из индивидуальных, групповых и командных действий.

Блокирование

Индивидуальный и групповой блок при реализации тактических задач может быть зонным и подвижным (ловящим). При зонном блокировании закрывается только одно, заранее определенное направление нападающего удара, независимо от того, куда в действительности будет выполнен данный удар. При подвижном блокировании игрок (или игроки) стараются закрыть действительное направление атаки. На новом этапе развития волейбола тактика блокирования будет заключаться в умелом сочетании подвижного взаимодействия игроков в групповом блокировании с моментальным переключением на одиночный блок («игрок в игрока»).

 

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

В заключении можно сказать, что активизация творческого мышления, широкое применение средств и методов, стимулирующих творческую активность и самостоятельность мышления, способствуют совершенствованию технике - тактических действий волейболистов, повышают эффективность начального обучения. При этом важно выделить те узловые моменты, от которых в наибольшей мере зависит конечный эффект используемых методов и методических приемов.

К ним относятся:

-организация учебно - тренировочных занятий;

-материально - техническое оснащение и используемые средства и методы развития оперативного мышления и обучение тактическим действиям.

При этом первостепенное значение придается функционированию акцептора действия, обеспечивающего предварительное программирование двигательных и их рациональную коррекцию.