Влияние сказкотерапии на снятие стресса у детей младшего школьного возраста

Какие чувства вызывает у нас сказка?

«Ребята, я очень благодарна вам что вы согласились на наше путешествие. А сейчас занимаем место в нашем паровозике. Мы будем ехать и нежно хлопать друг друга по плечам, а теперь по спинке. А теперь в другую сторону. Молодцы! Всем спасибо!»

На занятии дети вели себя активно, практически все дети проявляли индивидуальность. Даже самые застенчивые ребята старались проявлять себя.

Занятие 8. «Сказка про медвежонка»

Задачи: 1) формирование адекватных форм поведения;

2) повышение самооценки и уверенности  в себе;

3) снятие эмоционального напряжения;

Необходимые материалы: Альбомные листы, карандаши, фломастеры. Ход работы. «Добрый день, ребята! Для начала я предлагаю вам на альбомных листах обвести свои ладошки, а затем раскрасить их тем цветом, который похож на ваше настроение сейчас. Спасибо! А теперь, мы с вами побываем в гостях у семьи медведей. Давайте мы представим, что мы оказались в сказочном лесу.(зачитывается сказка)»

Жила-была семья медведей: Папа-медведь, Мама-медведица и маленький Медвежонок. Жили они дружно. Ходили за вкусными ягодами, дружили с лесными пчелами и те делились с ними лесным медом, загорали на солнышке, купались в речке, — словом, все делали вместе.

И вот однажды Мама-медведица сообщила всем радостную новость — скоро в семействе медведей будет пополнение. Действительно, Медвежонок замечал, как мамин живот рос день ото дня. Ему было очень любопытно, кто же родится?

Вот, наконец, настал счастливый день. Все поздравляли Маму, и Папу, и его. Правда, Сестренка медвежонка оказалась совсем не такой, какой он ее себе представлял. Но самое неприятное было то, что она постоянно требовала к себе внимания. Особенно Мамы.

Жизнь в семье медведей изменилась. Теперь уже за ягодами и медом редко ходили все вместе. Уходя, Папа и Мама оставляли Медвежонка присматривать за сестрой. Нельзя сказать, что это ему особенно не нравилось или было трудно. Просто было очень-очень обидно, когда, приходя домой, родители первым делом бежали к сестренке, беспокоились о ней, расспрашивали: «Как она?» Когда вся семья была в сборе, играли с малышкой, а не с ним.

«А я, что же, больше им не нужен?» — спрашивал себя Медвежонок. И так ему становилось горько, что хотелось даже уйти из дома.

И однажды так и случилось. Медвежонок шел по лесной дорожке и думал о том, как несправедливы к нему Папа и Мама. Ему хотелось их чем-то наказать: «Вот когда я умру, они поймут, кого потеряли, но будет поздно!» От этих мыслей слезы навернулись на глаза, так Медвежонку стало жаль себя.

Шел-шел Медвежонок и пришел к домику зайцев. В их семье тоже было пополнение. Медвежонок наблюдал, как старшие братья с удовольствием учат маленьких зайчат грызть морковку. «Что с них возьмешь, — зайцы!» — продумал Медвежонок и пошел дальше.

Вскоре тропинка привела его к семейству лис. Старший лисенок с любовью укачивал свою маленькую сестру. Странно, похоже он совсем не испытывал тех чувств, что Медвежонок: «Где ему меня понять, — подумал Медвежонок. — Что с них взять, — лисы!» И наш герой, махнув рукой, пошел прочь.

Неподалеку стоял дом семейства волков. И Медвежонок видел, как старший волчонок весело кувыркался с младшим, учил его охотится. «Да он притворяется, что ему нравится играть с младшим братом!» — подумал Медвежонок и пошел дальше.

Стемнело, стал накрапывать дождик, Медвежонок проголодался, чувствовал себя одиноким и усталым, ему очень хотелось домой. Но вернуться он не мог.

Ноги привели Медвежонка к старому дубу, в ветвях которого находился домик Мудрой Совы.

— Ух, — удивилась Сова, — что ты делаешь здесь в поздний час, Медвежонок?

— Да ничего, просто гуляю и все! Я — самостоятельный.

— Это верно, — согласилась Сова, — слышала я от Сороки, что Мама с Папой разыскивают тебя по всему лесу.

— Да это они просто перед сном с сестренкой гуляют! — ответил Медвежонок.

— Э-э-э, видно ты в обиде на родителей? — догадалась Сова.

— Да нет, просто... — Медвежонок не знал что сказать.

— Просто, да непросто... — глубокомысленно изрекла Сова и, помолчав, добавила: — Похоже, мне придется открыть тебе один секрет... правда, я обещала Папе-медведю никому не рассказывать...

— Что это за секрет?

— Дело в том, что вскоре после того как ты родился, ко мне приходил Папа-медведь. Он был очень расстроен тем, что его жена-медведица больше его не любит. «Теперь у нее есть сын, а я ей совсем не нужен», — так говорил он...

— Не может быть! — воскликнул Медвежонок. — Папа так не мог говорить!

— Ты почему так думаешь?

— Но не мог же он чувствовать то же, что и я!

— А разве ты чувствуешь то же самое?!

( Медвежонок опустил голову. Мудрая  Сова слетела на землю и  обняла его за плечи. Помолчав  некоторое время, Сова сказала:

— Знаешь, когда рождаются маленькие дети, они требуют к себе очень много внимания, а жизнь семьи перестает быть прежней. В маленькое существо нужно вложить много любви, терпения и добра, прежде чем оно вырастет. Поэтому все внимание членов семьи отдается малышу. А некоторые, забыв или не зная об этом, могут чувствовать себя обиженными, ненужными и нелюбимыми...

— Так значит я покинул родителей в то время, когда они во мне особенно нуждались?! Мне так стыдно.

— Чувства, которые руководили тобой, может испытать каждый. Иногда не просто увидеть любовь, если тебе уделяют немного внимания. Иди скорей домой, тебя там ждут и очень любят...

Медвежонок побежал по тропинке, ведущей к дому. А Мудрая Сова еще долго смотрела ему вслед.

Обсуждение. Детям для обсуждения предлагаются следующие вопросы:

О чём эта сказка?

Правильно ли поступил медвежонок в начале сказки?

Что приносят поступки героя окружающим- радость, горе?

Какие чувства вызывает эта сказка?

Чему учит «Сказка про медвежонка»?

«В конце нашего занятия, я предлагаю вам немного подвигаться и поиграть в игру «Поймай хвост дракона». Для игры требуется много места. Ребята выстраиваются в шеренгу, друг за другом. Первый в шеренге – голова дракона. Последний в шеренге - хвост дракона. Все дети в шеренге держаться друг за друга. Это и есть дракон. Под весёлую музыку «голова» начинает догонять «хвост», а он увёртывается и убегать. Как только «хвост» пойман, на место головы и хвоста ставятся другие ребята, пока все не побывают в этих ролях.

На занятии все дети проявляли любопытство, интерес, все открыто выражали свое мнение.

Занятие 9. «Расставание»

Задачи: 1) снятие эмоционального напряжения;

2) развитие уверенности в себе;

3)формирование адекватных форм  поведения;

Ход работы: «Добрый день, ребята! Давайте поприветствуем друг друга пожатием руки. Я пожму руку своему соседу слева, а он пожмёт руку своему соседу. И так приветствие пройдёт круг. Молодцы!» Сейчас мы превратимся в наш волшебный паровозик и отправимся в гости к семейству медведей. Итак поехали. Вот мы едем, едем и неожиданно попали на лесную опушку. Здесь к сожалению закончились рельсы и наш паровозик остановился. Придётся идти к нашему герою пешком. Ребята, вы должны выполнять только те движения которые я скажу. Мы идём по земле. Земля бывает разная. Она бывает сухая и мокрая, горячая и холодная. На земле бывают и трава, и песок, и шишки, и даже стекло. А в этом лесу всё постоянно меняется. Вот сейчас мы идём по зелёной мягкой траве, она приятно ласкает нам ноги! А теперь вдруг у нас под ногами песок. Он становиться всё горячее и горячее. Он просто обжигает ноги. Ой! Посмотрите, вдруг выпал снег, и мы идём теперь по – мягкому, пушистому, но очень холодному снегу. И снова всё изменилось в лесу. Теперь мы идём по осеннему лесу, а под ногами у нас шуршат сухие листочки. И вот мы вышли к лесному болоту. И теперь мы идём по болоту. Наши ноги засасывает, мы их с трудом передвигаем, силой вытягиваем из тины. Но вот мы вышли из болота и снова пошли по лесной дорожке. У нас пол ногами иголочки, шишки, сучки. Они щекочут и покалывают наши ноги. Ой, что это? Капельки? В сказочной стране пошёл дождь. Это сказочный дождь. Он даёт силу и снимает усталость. Давайте подставим ему руки, ноги и лицо. Вдох-выдох, вдох-выдох! Немножко постоим под волшебным дождиком и отдохнём. Вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох. Вот мы и добрались до домика семьи медведей. Давайте послушаем внимательно эту историю.

В семействе медведей случилась беда. Совсем неожиданно для маленького мишутки папа ушел жить в другую берлогу. На прощание он сказал только: «Не переживай, сынок, мы с тобой будем видеться, только реже». Мишутку эти слова больше огорчили, чем успокоили. Он никак не мог понять, почему папа решил уйти и почему они должны редко видеться, почему он не сможет играть с ним перед ужином в мячик, купаться в пруду, как прежде, и не слышать по утрам привычное: «Вставай, соня, день уже начался».

«Какие странные эти взрослые, — размышлял мишутка, — вечно им нужно что-то менять. Ведь все было так хорошо».

Услышав однажды ночью, как мама тихонько плачет, мишутка вышел из берлоги и постучался к филину.

— Послушай, филин, ты у нас в лесу самый мудрый. Объясни, почему папа от нас ушел? Может быть мы его чем-то обидели или он нас просто разлюбил?

Филин задумался.

— Знаешь, мишутка, в жизни много сложных вопросов. На них нелегко ответить.

— Даже тебе?

— Даже мне.

— Я слышал сегодня, как мама плачет и совсем растерялся. Вдруг папа ушел из-за меня? Он, наверное, перестал меня любить и если я уйду из дома, он вернется к маме. Тогда она больше не будет плакать.

— Я думаю, что твоя мама огорчится еще сильнее, а папа тебя любит. Он сам говорил мне об этом. Ему плохо так же, как и тебе, только он никому этого не показывает.

— Но если ему плохо, почему он не вернется?

— Потому что в жизни взрослых часто происходит то, что детям тяжело понять. Пройдет много лет прежде, чем ты узнаешь о многих сложностях жизни.

— Но я хочу знать сейчас. Почему люди расстаются? Я слышал от зверей, что у папы новая семья. Получается, он нас бросил и скоро совсем забудет?

— Нет, не забудет. Вы же часть его жизни.

— Я не хочу быть частью. Пусть все станет как раньше.

— Понимаешь, мишутка, у каждой семьи своя жизнь. Она! может быть очень долго. Дети вырастают и мамы с папами превращаются в бабушек и дедушек, нянчут внуков. В других семьях мамы с папами расстаются раньше появления внуков.

— Это как у лисенка? От них ушла мама.

— И как у лисенка, и как у зайчика. Он приходил ко мне про: шлым летом и пожаловался, что папа обижает маму, а стоит; ему заступиться, как тоже достается.

, — Я знаю. Зайчик говорил, что  боится папу, и с мамой вдвоем  ему спокойнее.

— Вот видишь, какие разные бывают отношения. Наверное, твои родители почувствовали, что их жизнь вместе закончилась, раньше, чем они хотели. И чтобы не обижать друг друга, как это бывало в семье зайчика, расстались.

Есть такие цветы, которые не могут вместе уживаться на од-; ной клумбе, хотя и нравятся друг другу. Если они растут рядом, то быстро начинают увядать, постоянно споря и ссорясь. Когда же их пересадят на разные клумбы, они снова расцветают.

Так же бывает и у взрослых. Сначала они любят друг друга, а потом что-то происходит и жить вместе становится трудно.

— Я понимаю, но от этого не легче.

— Так и должно быть. Расставаться с тем, кого любишь всегда тяжело, но такое иногда случается. Главное, суметь это пережить.

— Трудно быть ребенком, — вздохнул мишутка.

— Взрослым быть тоже не легко. Ты поймешь это, когда вырастешь. Так что не обижайся на папу и успокой маму. Она за тебя очень переживает. Ей сейчас тоже трудно. Помоги ей.

Обсуждение. Детям для обсуждения предлагаются следующие вопросы:

Перескажите кратко проблему медвежонка.

Чему учит данная сказка?

Какие эмоции вызвала у вас данная сказка?

Что больше запомнилось вам из сказки?

«Вы молодцы! Но нам уже пора возвращаться из сказочной страны. Давайте заберём с собой опыт приятного общения с друзьями и по кругу сейчас пожелаем друг другу что-нибудь приятное. Молодцы! А сейчас чтобы добраться до нашего паровозика, мы должны опять идти через лесную опушку ( повтор прохождения через опушку как в начале). Вот мы добрались и до нашего паровозика. Вам понравилось наше путешествие? Спасибо всем! »

На занятии между детьми были установлены благоприятные взаимоотношения. Практически никто не боялся выражать свое мнение, делать ошибки.

Занятие 10. «Котёнок»

Задачи: 1) формирование адекватных форм поведения;

2) снятие эмоционального напряжения.

Необходимые материалы: Рисунок с изображением котёнка (2 шт.)

Ход работы: «Здравствуйте ребята! Я рада вас видеть. Сегодня я хочу прочитать вам сказку о котёнке. Обратите внимание на доску, на ней изображён герой нашей сегодняшней сказки, у которого мы побываем в гостях и поможем ему. А в чём, мы узнаем после того, как мы узнаем его историю.»

Жил-был на свете маленький серый котенок по имени Мур-зик. Всю свою сознательную жизнь он провел в подвале большого дома и выходил оттуда только для того, чтобы найти еду или погоняться по двору за красивыми бабочками. Котенок был таким симпатичным, что многие дети хотели его погладить. Но как только они подходили поближе, Мурзик шипел, скалил зубки и царапался своими острыми коготками. Испуганные дети убегали домой, а серый котенок возвращался в темный и холодный подвал.