Заболевания опорно-двигательного аппарата

Размещено на http://www.allbest.ru/

Уральский технологический  колледж –

филиал Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования

«Национальный исследовательский  ядерный университет «МИФИ»

 

 

 

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

Тема: «Заболевания опорно-двигательного аппарата»

Дисциплина: Физкультура

 

 

 

По специальности: 080110

Курс 3 Группа 3ЭЗ

Выполнил: А.А. Александрова

Проверил: А.И. Бадьин

 

 

 

 

 

 

Заречный 2011

 

Содержание

сколиоз плоскостопие

Введение

1. Заболевание опорно-двигательного  аппарата их причины

1.1 Заболевание опорно-двигательного  аппарата

1.2 Плоскостопие и его  виды

1.3 Основные причины заболевания  опорно-двигательной системы

1.4 Причины плоскостопия

1.5 Сколиоз: формы и  проявления

2. Методы определения  заболеваний опорно-двигательного  аппарата

3. Медицинские методы  лечения и профилактика сколиоза

3.1 Медицинские методы  лечения сколиоза

3.2 Корригирующая ритмическая  гимнастика при сколиозе

3.3 Методы лечения плоскостопия

Заключение

Список использованной литературы

 

 

Введение

 

Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций  опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Учение Р. Могендовича о моторно-висцеральных рефлексах показло взаимосвязь деятельности двигательного аппарата, скелетных мышц и вегетативных органов. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечнососудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.).

Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная «доза» двигательной активности. В этой связи  возникает вопрос о так называемой привычной двигательной активности, т. е. деятельности, выполняемой в  процессе повседневного профессионального  труда и в быту. В экономически развитых странах за последние 100 лет удельный вес мышечной работы как генератора энергии, используемой человеком, сократился почти в 200 раз, что привело к снижению энергозатрат на мышечную деятельность. В связи с этим для компенсации недостатка энергозатрат в процессе трудовой деятельности современному человеку необходимо выполнять физические упражнения с расходом энергии не менее 350--500 ккал в сутки (или 2000--3000 ккал в неделю).

По данным Беккера, в настоящее  время только 20 % населения экономически развитых стран занимаются достаточно интенсивной физической тренировкой, обеспечивающей необходимый минимум  энергозатрат, у остальных 80 % суточный расход энергии значительно ниже уровня, необходимого для поддержания стабильного здоровья. Резкое ограничение двигательной активности в последние десятилетия привело к снижению функциональных возможностей людей среднего возраста.

Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений заложен в генетическом коде человеческого  организма. Скелетные мышцы, в среднем  составляющие 40 % массы тела (у мужчин), генетически запрограммированы  природой на тяжелую физическую работу. «Двигательная активность принадлежит  к числу основных факторов, определяющих уровень обменных процессов организма  и состояние его костной, мышечной и сердечно-сосудистой систем», - писал академик В. В. Парин (1969).

Мышцы человека являются мощным генератором энергии. Различают  общий и специальный эффект физических упражнений, а также их опосредованное влияние на факторы риска. Наиболее общий эффект тренировки заключается  в расходе энергии, прямо пропорциональном длительности и интенсивности мышечной деятельности, что позволяет компенсировать дефицит энергозатрат. Специальный эффект оздоровительной тренировки связан с повышением функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы.

Недостаточная двигательная активность и недостаток кальция  в пище ухудшает состояние опорно-двигательного  аппарата. Наиболее часто встречаются  такие заболевания, как артрит, артроз, остеопороз, нарушение осанки, сколиоз.

В своем реферате я хотела бы подробнее рассмотреть сколиоз, как наиболее часто встречающееся  заболевание опорно-двигательного  аппарата, и в следствие чего сильно влияющее на состояние здоровья человека. Сколиоз встречается гораздо чаще, чем об этом думают. По данным Петербургского детского ортопедического института им. Г.И.Турнера, у 40% обследованных школьников старших классов выявлено нарушение статики, требующее лечения. Название сколиоз получает по уровню изгиба: шейный, грудной или поясничный и соответственно выпуклой стороны искривления.

 

1. Заболевания опорно-двигательного  аппарата и их причины

 

1.1 Заболевания опорно-двигательного  аппарата

 

Что такое заболевания  опорно-двигательной системы? Опорно-двигательная система состоит из костей, связок, хрящей и сухожилий. Она обеспечивает структурную крепость вашего тела, вертикальное положение, защищает внутренние органы от повреждений. Опорно-двигательная система является хранилищем минеральных  веществ. Кости бывают длинные (в руках и ногах), короткие (коленная чашечка, лодыжка, запястье), плоские (череп, ребра, грудная клетка, лопатки). Прочность опорно-двигательного аппарата снижается из-за плохого питания, употребления большого количества сахара, отсутствия должной физической нагрузки. Способствует этому и гормональный дисбаланс. Употребление кофе и напитков с высоким содержанием фосфорной кислоты ведет к потере кальция и формированию остеопороза, при котором увеличивается скорость резорбции (рассасывания) минеральных веществ костей. На рентгенограммах такие кости имеют много пор, а в жизни причиняют человеку много хлопот - ноющие боли, частые переломы и пр. Костная ткань - живая часть организма, постоянно участвующая в обмене веществ, получающая минеральные элементы (бор, кремний, кальций, марганец, калий, витамин С и D). Как и другие клетки нашего организма, она постоянно обновляется. Зрелые кости (их 206) полностью заменяются каждые 10-12 лет.

В зависимости от количества составляющих опорно-двигательного  аппарата существует большое многообразие его заболеваний. Заболевания суставов включают разнообразные формы поражения опорно-двигательного аппарата (костей, суставов, мышц, околосуставных мягких тканей), системные заболевания, протекающие с поражением суставов (ревматизм, системная красная волчанка и др.), ревматоидный артрит, туберкулезный, сифилитический, гонорейный и другие артриты инфекционного происхождения, псориатический артрит, метаболический артрит. Группу дистрофических заболеваний суставов составляют деформирующий остеоартроз, остеохондроз, деформирующий спондилез, остеохондропатии.

Заболевания позвоночника. Позвоночник - часть скелета, состоящая  из соединенных между собой позвонков; служит органом опоры и движения туловища, шеи и головы, защищает находящийся в позвоночном канале спинной мозг. Заболевания позвоночника нередко сопровождаются его деформациями. Искривления в сагиттальной плоскости  называют либо кифозом (при выпуклости назад), либо лордозом (выпуклость кпереди); искривления во фронтальной плоскости - сколиозом. Эти деформации часто  бывают проявлениями различных заболеваний. При кокцигодинии (боли в области копчика) на рентгенограмме выявляют остеохондроз, иногда незначительное смещение копчикового позвонка. В области крестца могут возникать воспалительные процессы, формироваться свищи. Туберкулез позвоночника - тяжелое заболевание, диагностика и лечение которого проводятся в условиях специализированного стационара. Спондилолистез - соскальзывание вышележащего позвонка относительно нижележащего кпереди. Этому способствует спондилолиз - несращение дуги с телом позвонка.

 

1.2 Плоскостопие и его  виды

 

Плоскостопие - деформация стопы, заключающаяся в уменьшении высоты продольных сводов в сочетании с  пронацией пятки и супинационной контрактурой переднего отдела стопы. Сводчатое строение стопы определяет ее прочность. Мощная система связок и мышц обеспечивает сохранение формы сводов стопы и их функций.

Различают продольное и поперечное плоскостопие. В случаях прогрессирования продольного плоскостопия длина  стоп увеличивается в основном вследствие опускания продольного свода, а  при развитии поперечного плоскостопия длина стоп уменьшается за счет веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения первого пальца кнаружи и молоткообразной деформации среднего пальца.

В зависимости от причины  различают врожденную плоскую стопу, рахитическую, паралитическую, травматическую и наиболее часто встречающуюся  статическую.

Симптомы плоскостопия: повышение  утомляемости при ходьбе, боли в  икроножных мышцах при длительной ходьбе и к концу дня; снижение физической работоспособности. Одним из проявлений плоскостопия могут быть головные боли как следствие пониженной рессорной  функции стоп. В стопах боли локализуются в области свода стопы, таранно-пяточно-ладьевидном  суставе, при резком повороте стопы  кнаружи - в области лодыжек.

Встречаются следующие признаки плоскостопия: боли в пояснице, появляющийся к вечеру отек стопы, который исчезает за ночь. При выраженном плоскостопии стопа удлиняется и расширяется  в средней части. Страдающие плоскостопием  ходят, широко расставив ноги и развернув  стопы, слегка сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах и усиленно размахивая руками; у них обычно изнашивается внутренняя сторона подошв и каблуков обуви.

Клинически различают 5 стадий плоскостопия:

1.Продромальная стадия.

При первой стадии повышается утомляемость при ходьбе, и к концу  дня появляются изменения в стопе - потливость, "натоптыши", мозоли. Возникает повышенная чувствительность к микротравмам, боль после длительной статической нагрузки, ощущение усталости к концу дня.

Снижается физическая работоспособность, выражена общая усталость. Возможны головные боли как следствие снижения рессорной функции стопы. Общий  результат всего этого - нарушение  сна.

2.Стадия перемежающегося  плоскостопия. Выражено усиление  болей в стопе к концу дня.  Продольный свод стопы при  этом визуально уплотняется, после  отдыха восстанавливается. Может  появляться некоторая отечность  стоп и приходящая  (временная)  контрактура мышц. К утру эти  симптомы проходят. Уже на этой  стадии возникают изменения в  области коленных суставов, отечность  в области лодыжек, нарушается  кровообращение в нижних конечностях,  что проявляется тяжестью в  ногах, ортостатическими отеками.  Боли в стопах приводят к  снижению двигательной активности: предпочтение отдается передвижению  на автомобиле. Недостаточная мышечная  подвижность приводит к нарушению  микроциркуляции, изменению лимфо-венозного оттока. На этих двух стадиях значительных видимых изменений в области стоп нет, и только сопутствующие недостатки приводят к косметологу-дерматологу. Основные жалобы при этом - утолщенная, рыхлая ткань в области коленных суставов, которая не всегда бывает жирового происхождения: увеличение объема получается за счет микровыпота из коленного сустава, который также страдает из-за плоскостопия. У других пациентов патологический процесс локализуется в области голеностопного сустава: он становится широким, отечным и теряет свое изящество.

3.Стадия развития плоской  стопы.

Быстро развивается усталость  в результате переутомления мышц. Боль постоянная и ноющая. Уменьшение высоты продольного свода. Отчетливо  видна деформация ног контуры  ладьевидной кости выделяют у  медиального (внутреннего) края стопы, пяточная кость отклоняется кнаружи, выступая в виде некрасивого бугра как правило, синюшно-красного цвета, легко травмируется до появления потертостей. Изменяется походка, так как ограничивается объем движений в суставах стоп.

4.Стадия плосковальгусной стопы.

Продольный свод резко  уплощен. При ходьбе быстро появляется боль в области внутренней лодыжки. Выражен рефлекторный спазм мышц голени и стопы. Сухожилия в области тыла стопа натянуты. Имеется деформация большого пальца с образованием "косточек" и грубые натоптыши. Последние часто сочетаются с омозолелыми бородавками. Пациент обращает внимание на подошвенную бородавку и приходит к врачу-дерматологу, как правило, с опозданием, когда уже появляется болезненность. Причиной омозолелых бородавок также является плоскостопие. Поэтому без сопутствующей ортопедической коррекции лечение может быть малоэффективным.

5.Стадия контрактурного плоскостопия.

Боль в стопе постоянная. Стопа находится в положении  резкой пронации (стаптывается внутренняя поверхность). Заметно нарушается и  затрудняется походка. В этой, наиболее тяжелой стадии плоскостопия, неоправданно часто предлагают хирургическую  коррекцию. Без устранения причины, которая привела к данной деформации стопы, а именно плоскостопия, болезнь  возвращается.

 

1.3 Основные причины заболеваний  опорно-двигательной системы

 

Самая распространенная причина  поражения опорно-двигательного  аппарата - это несоответствие между  нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей. Как следствие - происходит быстрое «старение» суставного хряща. Он теряет свою эластичность, суставные  поверхности становятся шероховатыми, на них появляются трещины. Позднее  присоединяется воспаление, в ответ  на которое происходит разрастание  костной ткани.

Суставы начинают болеть и  деформироваться. Приступы радикулита, обострение артрита, артроза и подагры  провоцируют не только повышенные нагрузки (работа на дачном участке), но также  и холод, сквозняк, холодная вода в  жаркий летний день и т.д. Кроме этого, сильные боли при этих болезнях связаны  с хроническим воспалением суставов, одна из причин которого - иммунные нарушения (это главная причина ревматических заболеваний суставов).