Формы физического воспитания и развития детей среднего дошкольного возраста

3

1-2

1. Подлезание под шнур боком, не касаясь пола.
2. Прыжки в высоту с места «Достань до предмета».

4

1-2

1. Ходьба с перешагиванием через рейки лестницы
2. Передача мячей др.др. снизу.

ФЕВРАЛЬ

1

1-2

1. Прокатывание мяча м/у предметами.
2. Прыжки через короткие шнуры 6-8шт.

2

1-2

1. Метание мешочков в вертикальную цель.
2. Ползание по скамейке на четвереньках.

3

1-2

1. Х.с перешагиванием через рейки лестницы 25см.
2. Прыжки на правой и левой ноге до кубика. 2м.

4

1-2

1. Ходьба и бег по наклонной доске.
2. Прыжки на 2х ногах их обруча в обруч.

МАРТ

1

1-2

1. Прыжки в длину с места.
2. Перебрасывание мешочков через шнур.

2

1-2

1. Ползание по скамейке на животе.
2. Прокатывание мячей между предметами.

3

1-2

1. Х.по скамейке на носках, р. в стороны; через предметы.
2. Лазание по гимн, стенке с продвижением вправо

4

1-2

1. Перешагивание через мячи.
2. Прыжки на 2-х ногах через кубики.

АПРЕЛЬ

1

1-2

1. Метание мячей в вертикальную цель
2. Отбивание мяча о пол 1одной рукой несколько раз

2

1-2

1. Метание мешочков на дальность.
2. Ползание по скамейке на четвереньках

3

1-2

1. Прыжки на 2-х ногах из обруча в обруч.
2. Х.по скамейке приставным шагом, на середине присед

4

1-2

1. Передача мячей др.др.
2. Прокатывание мяча вокруг кегли 2-мя руками.

МАЙ

1

1-2

1. Прыжки через скакалку на 2-х ногах на месте.
2. Передача мяча 2-мя руками снизу др.др.

2

1-2

1. Метание в вертикальную цель правой и левой рукой.
2. ползание на животе по скамейке.

3

1-2

1. Прыжки на 2-х ногах м/у предметами.
2. Лазание по гимн, стенке.

4

1-2

1. Прыжки на 2х ногах через шнуры.
2. Ходьба по скамейке боком.