Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Марта 2013 в 15:03, дипломная работа
Одним из важнейших факторов, влияющих на поведение индивида, является его самооценка. Еще мудрый Соломон подметил: “Каковы мысли в сердце человека таков и он” (Пр.23:7)1. Внутренние мысли человека в значительной степени детерминируют его поведение. То, как человек относится к себе, непосредственным образом влияет на его поведение и отношение к другим. Карл Роджерс, известный своей разработкой ”терапии, центрированной на клиенте2” утверждает, что основная проблема в жизни каждого человека заключается в понимании и принятии самого себя.3 И как только это происходит - многие эмоциональные проблемы находят свое разрешение.
Введение.
I Сущность понятия “самооценка”.
А. Разнообразие взглядов на самооценку.
Б. Структура понятия самооценки.
1. Ощущение себя любимым.
2. Чувство собственного достоинства.
3. Чувство компетентности.
В. Самооценка и уровень притязаний.
II Причины формирования заниженной самооценки.
А. Наследственные факторы.
Б. Влияние социальной среды.
1. Родители.
2. Школа.
3. Взрослая жизнь.
В. Признаки заниженной самооценки.
III Некоторые пути преодоления заниженной самооценки.
А. Использование защитных механизмов. (неосознанный путь)
1. Сублимация.
а) Ложное смирение.
б) Маски.
2. Самоутверждение.
а) Консерватизм.
б) Девиантное поведение.
Б. Методики самосовершенствования.
1. Отечественная школа психологии.
2. Бихевиоральная школа психологии.
3. Когнитивная школа психологии.
4. Методики компенсирования недостатков.
В. Изменение отношения к окружающим и себе.
1. Автономия от мнений окружающих.
а) Конструкты зависимости от окружающих.
б) Концепция ценности человека, представленная в Библии.
в) Концепция ценности человека ведёт к автономии от мнений окружающих.
2. Изменение личных оценочных конструкт по отношению к себе.
а) Ложные конструкты оценивания себя.
б) Принятие себя.
3. Библейская концепция ценности человека влияет на все три столпа самооценки.
Заключение.
99 “Терапия фиксированной роли (Fixed-role therapy) - метод психотерапии, разработанный Келли и направленный на то, чтобы помочь клиентам по-новому интерпретировать себя и свои жизненные ситуации. Клиентов побуждают жить и действовать в соответствии с новой ролью, как в терапевтическом окружении, так и вне него.” (Л. Хьелл, Д. Зиглер. С476.)
100 “Очерк фиксированной роли (Fixed-role sketch) - описание личности вымышленного индивида, разработанное с целью помочь клиенту интерпретировать себя иначе, так, чтобы он мог лучше обращаться с различными жизненными ситуациями.” (Л. Хьелл, Д. Зиглер. С.476.)
101 Kelly G., The Psychology of Personal Constructs, Vols.1 and 2, (New York: Norton, 1955).
102 Epting F.R., Personal Construct Counseling and Psychotherapy (Chichester, Eng.: Wiley, 1984).
103 Adler A., What Life Should Mean to You? (Boston: Little Brown, 1931), 248.
104 Джеймс Ч. Добсон. С.193.
105 Н. Ван Пелт. С.33.
106 Джеймс Ч. Добсон. С.194-195.
107 Н. Ван Пелт. С.37.
108 Epting F.R., Personal Construct Counseling and Psychotherapy (Chichester, Eng.: Wiley, 1984).
109 Майерс Д. С.183-186.
110 Майерс Д. С.184.
111 В этой связи можно упомянуть адлеровскую концепцию компенсирования, когда перед человеком ставятся высокие для достижения цели. Напрашивается вопрос: что будет с и без того низкой самооценкой человека, если он не сумеет преодолеть себя и достигнуть успеха в другой деятельности?
112 Майерс Д. С.32.
113 Б.С.Братусь, В.Л.Военков С.Л.Воробьев и др. Начала христианской психологии. М., Наука. 1995.
114 Ролло Мей. С.126.
115 “Самоактуализирующиеся люди – люди, которые удовлетворили свои дефицитные потребности и
развили свой потенциал настолько, что могут считаться в высшей степени здоровыми людьми.” (Л. Хьелл Д. Зиглер С.524.)
116 Там же С.433.
117 Роберт Мак–Ги. Поиск значимости. Санкт–Петербург, Логос. 1994. С.34–46.
118 Там же, С.90.
119 Е.Уайт. Наглядные уроки Христа. Заокский, Источник Жизни. 1995. С.151.
120 Ристо Сантала. Мессия в Новом Завете в свете раввинистических писаний. Санкт-Петербург
Библия для всех. 1996. С.145.
121 Необходимо отметить, что независимость от мнений других вовсе не означает полное
игнорирование советов и мнений окружающих. Речь здесь идет лишь об освобождении от фатальной зависимости самооценки от мнений других людей.
122 Роберт С. Мак-Ги. С.72.
123 Двенадцать шагов и двенадцать традиций. A.A.W.S. Inc., Нью-Йорк. 1989. С.26.
124 Rogers C.R., Client - Centered Therapy In I.l.Kutush, A.Wolf, Eds., Psycho-therapist’s Casebook (San
Francisco: Jossey-Bass, 1986).
125 Двенадцать шагов и двенадцать традиций. A.A.W.S. Inc., Нью-Йорк. 1989. С.31,41.
126 Berger E., “Relationships Among Acceptence of Self, Acceptence of Others and MMPI Scares”,
Journal of Counseling Psychology 2 (1955): 279-284.
Suinn R., “The Relationships Between Self-Acceptence and Acceptence of Others: A Learning-Theory Analysis”, Journal of Abnormal and Social Psychology 63 (1961): 37-42.
Информация о работе Различные пути преодоления заниженной самооценки