27 Мая 2014, контрольная работа
1. Общие принципы регуляции сердечной деятельности
2. Миогенные механизмы регуляции деятельности сердца
3. Иннервация сердца
4. Рефлекторные влияния на сердце
5. Гуморальные влияния на сердце
6. Гормональная функция сердца
08 Апреля 2014, реферат
Регулярные занятия разнообразными физическими упражнениями и спортом в учебном процессе дают организму дополнительный запас прочности, повышая устойчивость организма к самым разнообразным фактором внешней среды. Физическая культура и спорт в учебном процессе используется как средство активного развития индивидуальных и профессионально значимых для студентов качеств, они используются как средство достижения ими физического совершенствования, как средство социального становления будущих специалистов.
12 Мая 2013, реферат
Двигательная активность и работоспособность студента напрямую зависят от его образа жизни. Студенту необходимо научиться сочетать учёбу и отдых. Не малую роль в поддержании здоровья студента играет активный отдых и занятия физкультурой и спортом.
К сожалению, многие студенты в наше время не занимаются спортом, не приемлют активный образ жизни. Не соблюдение элементарных правил здорового образа жизни и неумение правильно составлять распорядок дня приводят к снижению работоспособности и появлению различных заболеваний.
20 Февраля 2013, практическая работа
Режим дня особенно важен для школьников. Правильное чередование разных видов деятельности, достаточный сон, регулярный отдых на свежем отдыхе – все это способствует нормальному развитию нервной системы, обеспечивает ребенку хорошую работоспособность. Режим дня школьника
Основные моменты, которые нужно обеспечить в режиме дня школьника
05 Ноября 2013, реферат
Якою б досконалою не була медицина, вона не може позбавити кожного від усіх хвороб. Людина - сама творець свого здоров'я, за яке треба боротися. З раннього віку необхідно вести активний спосіб життя, загартовуватися, займатися фізкультурою і спортом, дотримуватися правил особистої гігієни, - словом, домагатися розумними шляхами справжньої гармонії здоров'я.
Цілісність людської особистості виявляється, насамперед, у взаємозв'язку і взаємодії психічних і фізичних сил організму. Гармонія психофізичних сил організму підвищує резерви здоров'я, створює умови для творчого самовираження в різних сферах життя. Активна і здорова людина надовго зберігає молодість, продовжуючи творчу діяльність.
26 Октября 2014, реферат
Режим труда и отдыха - режим, обеспечивающий формирование у учащихся знаний и практических умений, повышения эффективности учебно-воспитательного процесса и работоспособности как потенциальной возможности ученика, сохранения здоровья, создания оптимальных условий деятельности .
07 Мая 2012, доклад
В современном мире человек ежеминутно атакуем стрессовыми факторами, ведь к сожалению наличие стресса является «обратной стороной медали» цивилизации и шагающего семимильными шагами технологического прогресса. Стресс прямо пропорционально связан с любой деятельностью человека, поэтому избежать его не удается. К сожалению, не все люди умеют настолько управлять своими эмоциями, чтобы контролировать внутреннее состояние под действием какого-либо отрицательного фактора. Поэтому умение расслабиться играет большое значение для обитателя мегаполиса, который сильнее подвержен стресс генным влияниям, чем житель тихой глубинки. Для этого существуют специальные комплексы методик, основанных на приемах и упражнениях релаксации.Для чего нужна релаксация? Безусловно, она имеет большое значение для эмоционального отвлечения от проблемной ситуации, провоцирующей стресс; второе – она позволяет накопить защитные и адаптивные ресурсы орган
06 Апреля 2014, реферат
За своєю основою Ренесанс — антифеодальний за спрямуванням ( Лазарев В.Н., Ротенберг І.Е та інші ), йому властивий гуманістичний світогляд, звернення до культурної спадщини античності, її «відродження» (звідси і походження терміну). Його провісниками виступили поет Данте, художник Джотто та інші. Але родоначальниками Відродження вважаються Франческо Петрарка (1304—1374), автор «Книги пісень» і Джованні Бокаччо (1313—1375), автор «Декамерону». В малярстві піонером була Флорентійська школа на чолі з Філліппо Брунеллескі (1377—1446),Донателло (1386—1466), Мазаччо (1401—бл.1428).
13 Февраля 2013, реферат
Спортивные игры – это виды игровых состязаний ,в основе которых лежат различные технические и тактические приёмы поражения определённой цели спортивным снарядом в процессе противоборства двух или нескольких команд. Обычно целью является мяч спортивный, целью - ворота, площадка и т. п. соперников. Спортивные игры регламентируются официальными правилами. Большинство спортивных игр представляет собой комплексы естественных движений, физических упражнений (бег, прыжки, метания, удары и т.п.), выполняемые игроком или взаимодействующими партнёрами в борьбе с соперником и направленные на создание игровых ситуаций, которые в итоге обеспечивают победу. Во многих спортивных играх спортсмены вступают в непосредственную, контактную борьбу. Широкое распространение спортивные игры заслужили своей доступностью, относительной простотой содержания и организации, силой эмоционального воздействия на участников и зрителей.
15 Апреля 2014, реферат
Цель данного реферата - показать, насколько велико значение двигательной активности для человека как биологического существа, доказать прямую взаимосвязь между недостатком двигательной деятельности и различными заболеваниями ЦНС и сердечно-сосудистой системы, а также обозначить и объяснить рефлекторную природу двигательной активности с точки зрения современной биологии.
11 Марта 2014, реферат
Ритмическая гимнастика - комплекс физических упражнений (ходьба, бег,
прыжки и др.), выполняемых под музыку. Ритмическая гимнастика (известна
также под названием аэробика) используется в оздоровительных целях.
Всестороннее развитие физических способностей у человека,
профессионально-прикладная физическая подготовка становятся необходимыми условиями эффективной трудовой деятельности, его творческого участия в общественном производстве. Сегодня нужно совершенствовать традиционные и внедрять новые формы и методы проведения оздоровительной, физкультурной и спортивной работы.
10 Июня 2015, курсовая работа
Зaнятия физической культурoй - этo, прeждe всeго вoспитaниe здoрoвoгo рeбенкa. A вoспитaниe физичeски пoлноценных детей – основная цель воспитателя и для этого он должен использовать все возможные средства и методы воспитания. Одним из таких методов работы с детьми является ритмическая гимнастика. Oна привлекла к себе внимание миллионов людей, стала массовым увлечением.
возраст 4-7 лет по функциональным возможностям детей, характеру генетического развития двигательной функции является благоприятным для становления многих двигательных проявлений, в том числе и координационных, именно в этот период работу по формированию координационных движений нужно проводить более интенсивно. И, кроме того занятия должны быть не только полезны, но и занимательны, иначе желаемого результата можно и не достичь. Поэтому лучшим выходом будет ритмическая гимнастика.
12 Октября 2012, контрольная работа
Целью данной курсовой работы является изучение влияния занятий ритмической гимнастикой на физическое развитие девочек в пятом классе.
В результате поставленной цели в курсовой работе выявлены следующие задачи:
-выявить сущность физической работоспособности и методы ее определения;
-дать характеристику особенностям организма ребенка подросткового
возраста;
01 Июня 2014, реферат
Наверное, каждый отмечал свое самочувствие в течение года. Вроде бы один и тот же человек, а абсолютно разная работоспособность и активность летом и зимой, весной и осенью. И дело не только в витаминах, но в том, что современный человек не знает и не учитывает ритмы природы, качества четырех ее сезонов. С древности существует множество ритуалов для сонастройки с природой. Шаманы, волхвы, жрецы проводили эти ритуалы, чтобы помочь людям гармонично влиться в предстоящее время года.
01 Мая 2014, курсовая работа
Теорія і практика футболу багатогранна і знаходиться в постійному розвитку. Вивченню організації тренувального процесу, спеціальної фізичної підготовленості футболістів присвячені праці С.Н. Андрєєва, Е.Г. Алієва, Ю.В. Верхошанский, Л.П. Матвєєва та інших.
Як показав аналіз літератури, на тренуваннях найбільше часу приділяється розвитку тактичних здібностей дітей.
01 Июля 2013, реферат
Заболевания сердечно-сосудистой системы являются в настоящее время основной причиной смертности и инвалидности наделения экономически развитых стран. С каждым годом частота и тяжесть этих болезней неуклонно нарастают, все чаше заболевания сердца и сосудов встречаются и в молодом, творчески активном возрасте.
К болезням сердечно-сосудистой системы относятся: дистрофия миокарда, миокардит, эндокардит, пороки сердца, перикардит, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), гипертоническая и гипотоническая болезни, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, варикозное расширение вен и др
17 Февраля 2014, реферат
Наука определяет витамины как группу органических веществ (в основном состоящих из углерода, водорода и кислорода), отсутствующих в организме, но, тем не менее, необходимых для поддержания нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия человека. О роли витаминов и пойдёт речь в статье. В основном витамины синтезируются растениями и, соответственно, попадают в потребителя с овощами и фруктами. Некоторые, впрочем, накапливаются в организмах животных и господам вегетарианцам по определению недоступны (например, рыбий жир).
23 Мая 2012, доклад
Трудно переоценить роль движений, которую они играют в повседневной жизни человека и особенно в развитии детей. Как раз посредством движений ребенок уже с самого раннего возраста начинает познавать окружающий его мир, взаимодействует с ним, выражает свое отношение к нему. Движения входят составным компонентом в различные виды человеческой деятельности, являются внешним выразителем и характеристикой поведения человека
14 Мая 2013, реферат
В последнее время, в Украине, реализуется ряд государственных программ, направленных на укрепление здоровья учащихся. Ученые и практики создают различные оздоровительные программы для детей, подростков и молодежи. К сожалению, не всегда авторы этих программ задумываются над концептуальными основами создаваемых программ, принципами их построения, копируют опыт создания таких программ в западноевропейских странах и США, при этом не учитывают менталитет тех, кому они предназначены.
Здоровый образ жизни - это единственный стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья населения. Поэтому формирование этого стиля жизни у населения - важнейшая социальная задача государственного значения и масштаба в Украине.
11 Сентября 2012, реферат
По мере развития общества физическая активность и спорт все шире проникают во все сферы жизни людей, становятся вес более значимой и неотъемлемой частью жизнедеятельности мировой цивилизации. В настоящее время миллионы люден во всех странах мира ведут здоровый образ жизни, составной частью которого являются занятия физическими упражнениями и оздоровительной гимнасткой, участие в спортивных соревнованиях.
06 Июня 2013, реферат
Физическая культура и спорт всегда рассматривались и ценились в нашем обществе достаточно высоко. В настоящее время, когда наша страна переживает серьезный социально-демографический кризис, когда российский народ вырождается, когда смертность превышает рождаемость, проблемы формирования ЗОЖ россиян становятся сверхактуальными.
Нам необходимо весь тот огромный потенциал физической культуры и спорта «в полной мере использовать на благо процветания России. Это наименее затратные и наиболее эффективные средства форсированного морального и физического оздоровления нации».
22 Октября 2013, сочинение
В современных условиях, спортивным командам, претендующим на ведущие позиции в мировых спортивных рейтингах необходимо использовать не только накопленный опыт, но и внедрять достижения современной науки в тренировочный процесс. Использование открытий в области новых технологий, а также новые регламенты в проведении квалификационных выступлений и соревнований несомненно могут оказывать, как положительную, так и отрицательную роль на спортсмена. Но не только от внедрения ноу-хау зависит успех команды, а также его неотъемлемой частью является атмосфера внутри коллектива. Слаженная работа и понимание важности тренировочного процесса являются одним из основных моментов успеха в любом деле.
26 Января 2014, реферат
Придерживаясь когнитивного подхода к описанию психики, мы представляем человека как некую систему, обрабатывающую символы при решении своих задач, то можно представить и важнейшую черту индивидуальности человека — сенсорную организацию личности.
15 Января 2013, реферат
Для успешного привлечения всех учеников к занятиям физическими упражнениями необходимо прежде всего убедить родителей в оздоровительной роли физической культуры, показать им, что в круг задач физического воспитания входит и формирование привычки к работе, в частности учебной. Совместная деятельность родителей и детей в процессе физического воспитания - важный фактор сплочения семьи, укрепления нравственного климата, создания добрых традиций, общих интересов. Чехословацкие ученые в хорошо продуманных и достоверных экспериментах показали, что семейная форма физического воспитания не только положительно воздействует на физическое развитие детей и улучшает состояние их здоровья, но и прямо влияет на нравственный климат в семье, отношение родителей друг к другу, способствует повышению их роли в воспитании будущего гражданина.
04 Июля 2014, реферат
В наш век скоростей, повсеместной компьютеризации, научно-технического прогресса мы мало времени уделяем своему здоровью. Известно, что здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни. Его не купишь ни за какие деньги, его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить.
22 Января 2015, реферат
Поскольку физическая культура является частью культуры общества, то ей присущи, прежде всего, социальные функции. К ним относят такие, как:
Укрепление здоровья людей, содействие воспроизводству здорового населения и сохранению генофонда страны. Основным показателем физического состояния человека является его здоровье, которое обеспечивает полноценное выполнение человеком всех жизненных функций и форм деятельности в тех или иных конкретных условиях.
06 Ноября 2013, курсовая работа
Первостепенное значение физического благополучия для здоровья человека несомненно, но в настоящее время оно становится особенно актуальным. Связано это в первую очередь и с кризисным состоянием здоровья, и с их гипокинезией, и с трудностями адаптации к повышенным умственным нагрузкам. Современные исследователи в области физического самовоспитания, представляют этот процесс с различных сторон, но большинство из них рассматривают физическое самовоспитание с позиций укрепления здоровья, самосовершенствования физических качеств, овладения двигательными навыками, воспитания волевых и нравственных качеств личности. Специфическим для физкультурного воспитания стал принцип объективности формирования мотиваций и потребности в самовоспитании.
16 Марта 2014, реферат
Наш век - век значительных социальных, технических и биологических преобразований. Научно-техническая революция внесла в образ жизни человека наряду с прогрессивными явлениями и ряд неблагоприятных факторов, в первую очередь гиподинамию и гипокинезию, нервные и физические перегрузки, стрессы профессионального и бытового характера. Все это приводит к нарушению обмена веществ в организме, предрасположению к сердечно - сосудистым заболеваниям, избыточной массе тела и т. п. Влияние неблагоприятных факторов на состояние здоровья молодого организма настолько велико и объемно, что внутренние защитные функции организма не в состоянии с ними справиться. Опыт десятков тысяч людей, испытавших на себе воздействие такого рода неблагоприятных факторов, показывает, что лучшим противодействием им являются регулярные занятия физическими упражнениями, которые помогают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к условиям внешней среды.
20 Мая 2012, контрольная работа
Значение и последствия спортивного образа жизни
01 Декабря 2012, реферат
В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, техническое оборудование) резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям. Сегодня чисто физический труд не играет существенной роли, его заменяет умственный. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма.