Развитие велосипедного туризма в Ленинградской области

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 18 Ноября 2013 в 16:23, курсовая работа

Краткое описание

Объектом исследования данной курсовой работы является современный велосипедный туризм.
Предмет исследования – велосипедный туризм в Ленинградской области.
Цель работы – дать характеристику современному велосипедному туризму в Ленинградской области.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………………….3
ГЛАВА 1. ВЕЛОСИПЕДНЫЙ ТУРИЗМ В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ.......5
1.1. История развития велосипедного туризма в Ленинградской области ….......5
1.2. Рекреационный потенциал Ленинградской области для туристских велопоходов ………………………………………………………………………. 10
1.3. Формы проведения велосипедных походов……………………………........22
1.4. Перспективы развития велотуризма в Ленинградской области…………..27
Выводы………………………………………………………………………….......29
ГЛАВА 2. ВЕЛОСИПЕДНЫЙ ТУР В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ .….......32
2.1. Описание маршрута……………………. …………………………………….32
2.2. Описание состава снаряжения для велосипедного тура…………………….35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………….53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………...………………

Вложенные файлы: 1 файл

Велотуризм в Ленинградской области.docx

— 164.77 Кб (Скачать файл)

       19. http://www.velorider.ru. Велосипедный информационный сайт о велоспорте и велосипедах.

       20. http://veloguide.ru.   Веломаршруты: путеводитель.

       21. http://velopiter-ru.livejournal.com. «ВелоПитер» - Петербургский велосипедный сайт.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                    ПРИЛОЖЕНИЯ

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                       ПРИЛОЖЕНИЕ 1

                                                                                                                                      

                                              

                                         Карта велосипедного похода

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                      ПРИЛОЖЕНИЕ 2

                               Состав медицинской аптечки для велопохода

 

Наименование

Кол-во

Назначение

1

2

3

Бинты стерильные разной ширины

6-8 шт.

Перевязочный материал

Вата  хирургическая

100-200 г

Для обработки ран, согревающего 
компресса, фильтрации воды и т.д.

Пакет перевязочный индивид.

   

Лейкопластырь обычный

1 рулон

Для мелких ран, ссадин, порезов, закрепления повязок

Лейкопластырь бактерицид.

5-10 пласт

 

Бинты трубчатые эластичные №№1, 2, 3

1 компл.

Для наложения повязки  при вывихах, растяжениях

Жгут  резиновый

1 шт.

Для наложения тугой  повязки с целью остановить кровотечение

Йод

20 мл

Для обеззараживания мелких ран и участков кожи вокруг больших ран

Перманганат калия

5-10 г

В виде р-ра для промывания ран, глаз, полоскания, обеззараживания воды, при пищевом отравлении

Перекись  водорода (табл)

2 упак.

В виде р-ра для остановки кровотечения, промывания и обеззараживания ран. 1 табл. на 0.5 стакана горячей воды

Статин

2-3 пак.

Кровоостанавлив. ср-во (в порошке)

Анальгин  или пенталгин

2-4 упак.

При сильных болях. По 1 табл. 2 раза в день

Баралгин, новиган

1-2 упак.

Обезболивающие ср-ва со спазмалитическим эффектом

Цитрамон

1 упак.

При головной боли. 1-2 табл.

Кислота ацетилсалициловая (аспирин) в таблетках

1-2 упак.

Противовоспалительное жаропонижающее ср-во. По 1 табл. 3 раза в день

Бисептол

2-4 упак.

При воспалении легких, ангине и других воспалительных процессах. По 1 табл. 3-4 раза в день

Эритромицин

1 упак.

При ангине и воспалительных процессах. По 1 табл. 3 раза в день


                                                                   

                                                                                                   Окончание прил. 2

 

1

2

3

Таблетки  от кашля, бромгексин

1 упак.

Отхаркивающее средство при  кашле. 1-2 табл. 3 в день

Пластырь перцовый

2 упак.

При простуде

Финалгон  или никофпекс

1 тюб.

При радикулите, болях в  суставах

Спирт медицинский

100 мл.

Для дезинфекции

Зубные  капли «Цента»

1 флак.

При зубной боли

Корвалол, валокордин

1 флак.

Успокаивающее ср-во при болях в сердце. По 20-25 капель

Валидол

1 пенал

При болях в области  сердца. 1-2 табл. Под язык

Фталазол  или сульгин

2-4 упак.

При расстройстве желудочно-кишечного тракта. 1 табл. 3 раза в день

Супрастин или фенкарол

1 упак.

Противоаллергическое ср-во. 1 табл. 2-3 раза в день

Спирт нашатырный

1 флак.

Тонизирующее средство при потере сознания

Линимент  синтомицина

1 упак.

Наружное ср-во при воспалениях, ранах, ожогах

Мазь  «Арника»

1 бан.

При ушибах, растяжениях

Сода  питьевая

30 г

Для промывания кожи, глаз, полоскания горла, при изжоге, болях в желудке

Глазные капли (альбуцид)

2 тюбика 
капельн.

Для снятия раздражения  при попадании в глаза пыли, насекомых

Клей  БФ-6

1 тюбик

Для смазывания царапин  и ссадин

Крем  для смягчения кожи

1 тюбик

При потертостях

Кислота аскорбиновая (табл)

10-15 упак.

 

Поливитамины

2 упак.

 

Пинцет

1 шт.

 

Ножницы

1 шт.

 

Термометр

1 шт.

 

 

 

 

 

 

 

 


Информация о работе Развитие велосипедного туризма в Ленинградской области